肝气郁结，不过是身体这两处堵了，打通这两处瘀堵就好了

你知道吗，肝郁疏肝最重要的就是打通身体这两个地方，分别是肺和大肠，为什么呢？

首先肺金是克肝木的，肺和大肠互为表里，那如果说，肝和大肠不通，就可能会影响到肝气的正常运行，从而肝郁。

除此之外呢，肺为气之主，主管宣发肃降，其中肺气需要下行来推动大肠的传导功能，如果说你肺气不足了，就可能会导致大肠传导糟粕的力量不够，就很容易堵塞在肠道里面。

那中医认为，肝和大肠其实是相通的，它俩之间有一个联通的血管，就是门经脉，是肝呀，在血液净化这一块，非常重要的一个环节，并且呢，肝胆互为表里，胆这一个脏腑呢，还是不够给肝来降浊的，还需要借助大肠的传导功能，所以说，那如果说大肠不通呢，也可能会影响肝的问题，从而出现肝气不舒。

那给大家讲清楚为什么肝郁和肺、大肠关系很密切了，那这个问题也就很好解决了，那当你肝郁了，先好好想想，自己有没有肠胃的问题呀，比如说腹胀便秘，有没有咳嗽痰多，或者是胸闷气短，有气无力等情况，那如果说有呀，这个时候光疏肝肯定是不行的，如果说是肺气不足呢，可以先用一个补肺丸，来滋补肺气。

肺气够，那大肠的推动力也就足够了，那如果说便秘，经常便秘呀，这个时候还可以加一个麻仁丸来润肠通便，两者合用，共同让肺和大肠来发挥正常的作用。

那当大肠和肺恢复的差不多了，正常来说，一部分肝郁的情况也就迎刃而解了，但是呢，如果你肝郁的情况还是比较严重，我们就可以参考这个疏肝理气的中成药了，比如说舒肝丸，逍遥丸，加味逍遥，柴胡疏肝等等，跟着中医辨证，然后对应的去调理，这样一来，肝气郁结的问题就很简单了。