缓解下肢静脉曲张的方法有哪些呢？

静脉曲张这个词我们经常听说，但却很少有人了解真正了解它的含义。。当这种疾病发生后患者们都应该要及时进行重视，这样才会使患者的伤害减少到最小。下面我们就来对静脉曲张缓解方法进行下了解。

下肢静脉曲张的表现：

1. 静脉曲张病患的患病处肢体的有异常的感觉，例如发冷、潮红，患肢水肿。静脉曲张一般会出现针刺感、奇痒感、麻木感、灼热感等。

2. 静脉曲张的表现是从皮肤表层凸起的血管，蜿蜒曲折，有疙瘩。下肢静脉曲张会逐渐导致下肢水肿、小腿皮肤颜色发黑、淤积性皮炎、静脉血栓疼痛、溃疡等。静脉曲张初期一般不会出现明显的临床表现，主要表现为下肢浅静脉弯曲、扩张、抽搐，呈蚯蚓状或葡萄球状。

3. 肢水肿可见于踝部、足背，下肢静脉曲张较重的病人小腿下面部分也可有轻度水肿。由于血液过多，局部皮肤会出现黑色或深棕色，出现皮肤粗糙、干燥等现象。静脉曲张的症状主要表现为下肢肿胀，局部疼痛，甚至会出现溃疡，长期无法治愈。

缓解方法：

1、注意下肢体需要抬高一点，有利于静脉回流。

2、在恢复活动后，最好做一些简单的活动，如足部屈伸、旋转，放松小腿的肌肉，促进腿部血液的循环及回流。

3、一定要注意保护腿部，不能让静脉曲张的一肢再次受到外伤及磕碰，造成局部血液循环受到阻碍，而且还会导致静脉破裂，引起感染。

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