《奇迹课程.学员练习手册》第二十四课
第二十四课
我认不出什么是对自己最有益的事
不论你活在何种处境,你都无法确知哪一种结局才会带给你幸福。2 你既无明师指点哪种做法才是恰当,自然无从去评估它的结果。3 你对外境的所知所见左右了你的所作所为,而那知见本身错误百出。4 因此,你无法做出对自己最有益的事,这是意料中的。5 然而,那真实利益的确是你的唯一目标,不论你身在何处,只要你认知正确。6 否则,你无从得知什么才是对你最有益的事。
唯有当你明白,你认不出什么是对自己最有益的事时,你才可能受教,看清它们的真相。2 你一旦深信自己已经知之甚祥,你就无法学习了。3 今天的练习会进一步地开启你的心灵,为你启蒙。
今天的练习要求你格外诚实。2 在今天的五次练习中,诚实且仔细地反省几个主题,会比草率地反省许多主题要有益得多。3 每次省察心念时,以两分钟为宜。
练习开始时,先复诵今天的观念,然后闭起眼睛,省察一下最近尚未解决而令你操心的问题。2 尽量挖掘出你想要的种种结局。3 你很快就会发现,你渴望的结局,有好几个目标,且各属不同的层次,还常自相矛盾。
在套用今天的观念时,把想出的每个场景都指称出来,然后仔细列出你希望它最后为你解决或完成的目标,多多益善。2 每次操练的格式大致如下:
3 在_____的情况下,我希望发生_____以及发生_____,
诸如此类。4试着列出你可能诚实地想到的各种结局,愈多愈好,即使有些看似与那事件并无直接关系,甚至根本就风马牛不相及,也无妨。
只要你按部就班地练习,很快就会看清你对那事件的指望,大都与事件本身无关。2 你也看清了你的种种目标还自相矛盾,心中所期待的结局也不一致;不论这事件的结局如何,你必会因着某些目标落空而感到失望的。
当你心中浮现任何一个尚未解决的事件时,先尽可能地找出所有你期待达到的目标,然后告诉自己:
2 在这个事件中,我认不出什么是对自己最有益的事。
然后继续下一个事件。