腰肌劳损、肾虚腰疼？分享一个中成药，补肝肾，强筋骨，祛风湿

今天我们来聊一聊这个腰肌劳损，以前人经常干重活，劳累过度很容易导致腰肌受损，虽然现在大多年轻人都不用干力气活了，但每天都坐在办公室里一动不动的，同样会给腰椎带来很大的负担。

中医常说久坐伤肾，而腰又为肾之府，所以经常坐在办公室里的那些人啊，就很容易出现腰肌酸痛的情况，并且后腰那一块地方还总是冷飕飕的，摸上去也要比其他地方凉。那出现这种情况呢，就可能是腰肌受损，肾阳亏虚了。

今天贾医生跟大家分享的这个中成药啊，叫做复方补骨脂颗粒，它是由补骨脂、锁阳、续断、狗脊、赤芍、黄精这6味药组成。

首先是补骨脂这味药，它味苦性温，入脾、肾二经，可以温补肾阳，补脾止泻。《本草经疏》中是这样记载的：“补骨脂，能暖水脏，阴中生阳，壮火益土之要药也。”并且补骨脂有封藏的特性，而肾主封藏，这一特性也使得它可以更好的将肾精收藏封闭，不致流失。

然后是锁阳和黄精，锁阳药如其名，可以将阳气牢牢的锁住，不让其流失；而黄精素来有“仙人余粮”的美誉，它可以补肾填精，只有肾精充盈，我们的筋骨才能强健。

接着是赤芍，赤芍可以活血化瘀，我们腰肌受损也会影响到血液循环，从而产生瘀血，赤芍便能将瘀血化去。

最后是狗脊和续断，狗脊有祛风除邪之效，正所谓“邪之所凑，其气必虚”，我们想要筋骨强壮，除了补自身正气之外，还要祛除外来邪气；而续断这味药，可以促进筋骨愈合，也是骨伤科必不可缺的一味药。

由以上这6味药组成的复方补骨脂颗粒，可以补肝肾，强筋骨，祛风湿，壮腰膝，能有效调理因劳累过度而导致的腰肌损伤。

不过这个药总体上是偏补肾阳的，如果是肾阴不足而导致的腰膝酸软，兼有五心烦热、潮热盗汗等症状，就不要用了。如有需要，请务必在正规医生的指导下参考使用。感谢大家的观看，我们下期再见。