舌红缺水、舌白缺血、舌胖缺气，什么原理？中医教你学点舌诊知识
一个小小的舌头却能反映出体内很多的问题，通过观察舌头就能很好的判断出脏腑的健康状态以及全身的气血和津液是否充盛。今天刘医生就来教大家几个常见舌象，以便自查。
常见舌象一：舌红缺水。也就是说舌体偏红是体内有热的征兆，同时热邪会煎灼津液，导致体内的水减少，尤其是肾水。那么肾跟心的关系其实是十分密切的，中医上讲心肾相交，水火既济，肾水不足了以后就没办法制约心火了，就会导致心火亢盛，心火上炎，出现舌红的表现，同时呢，还会有夜间盗汗、心烦失眠、口干口渴、小便黄赤等症。这种情况就需要滋肾水、清心火，可以参考当归六黄汤，它可以很好的滋阴泻火、固表止汗，来改善这种心火旺但肾水亏的的状态。
常见舌象二：舌白缺血。这里的舌白呢，指的是舌质的淡白，也就是舌体上白色多、红色少甚至整个舌体都是白色的，几乎没有血色。那么舌头发白意味着什么呢？最常见的就是血虚了。血液少了，就没办法去濡养我们的舌面，才会呈现出一个舌面发白的状态。血虚往往还伴随着乏力，头晕，眼睑、指甲、面色也是发白的，这种情况就需要去补益气血，可以参考归脾丸，它可以很好的将亏虚的血给补上来。另外，舌白还意味着可能有阳虚的存在，一般以肾阳虚最为多见，肾阳不足了，无法鼓动气血往上走濡养我们的舌面，这也会使得舌面发白，肾阳虚还常常伴随有怕冷、腰膝酸软、乏力、小便清长、夜尿多等症，这种情况可以参考桂附地黄丸来温补肾阳。
常见舌象三：舌胖缺气。舌胖就是指舌体胖大而厚，这是如何产生的呢？一般都是脾气虚或者肾气虚所导致。气虚没办法推动体内津液的运行导致水湿内停，水湿上泛舌体，就会形成舌体胖大的一个状态。气虚日久，必然会导致阳虚。所以，舌体胖大而厚往往蕴含着气虚和阳虚的问题，这种情况我们就需要益气温阳、理气行水，可以参考实脾饮，它可以很好的温阳健脾、行气利水。
因为篇幅有限，所以今天就先给大家介绍这三种常见舌象：舌红缺水、舌白缺血、舌胖缺气，你学会了吗？也可以把你的舌象拍个照发在评论区，大家一起来讨论。
