拉头发需要做护理吗？汇总12大头发护理妙招！

很多人都喜欢直发，因为直发比较好打理，而且看起来柔顺亮丽，那拉头发需要做护理吗？头发的护理是非常关键的，如果护理不好的话，就会影响到拉直的效果。而且国内女性头发的发质普遍素质不高，白发率，头发损伤率，干枯率越来越年轻化，头发经过拉直之后受到损伤，急需加强头发护理来改善发质，下面我就为大家分享12大护发妙招，帮助大家护理好拉直的头发。

1.使用温水洗发

冷水洗发容易损伤头发，还难以清洁彻底，容易滋生头屑，而使用温度过高的水洗发，容易带走头发的保护层—皮脂。建议拉直头发的朋友选择水温在40度左右的温水洗发。

2.补充蛋白质

拉头发需要做护理吗？蛋白质的流失会让发丝缺乏营养，大家在拉直头发之后可以多吃鸡蛋、肉类和大豆类的食物来补充蛋白质，让头发不再干枯毛躁没有光泽。

3.修剪发丝

拉头发需要做护理吗？当头发长到一定的长度，发梢就容易出现分叉、易断的现象，定期修剪头发可以帮助大家避免这种现象，还可以刺激毛发细胞的新陈代谢，加速毛发生长。

4.最好不要扎辫子

如果大家将辫子扎得太紧，头发会持续性被拉拽，而拉直后的头发比较脆弱，更是受不了长时间的拉拽，容易导致头发越来越少，甚至开始脱发。

5.多吃黑芝麻

黑芝麻含有多种营养物质，如维生素E、钙、叶酸、蛋白质等，油脂的含量特别高，可以起到滋养头发的作用，改善头发干燥，易断等问题。

6.合理膳食

拉头发需要做护理吗？发丝是由细胞构成的，同样需要充足的营养物质来完成正常的新陈代谢，碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质、脂肪都是毛发健康必须的营养资源，因此大家务必要合理地安排膳食，为毛发提供充足的营养。

7.使用专业度高的优质吹风机

拉头发需要做护理吗？拉直头发之后，如果大家使用劣质的、不专业的吹风机，会使本就受损的头发变得更加毛躁、干枯、打结、分叉，甚至是脱发!而且国人90%以上都存在发质问题，脱发越来越年轻化，越来越严重，因此一定要慎重选择既可以快速吹干头发，还有养发、护发效果的高速吹风机！

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8.选对洗发水

要选择适合自己发质的洗发水，避开刺激的、碱性强的洗发水，刺激的产品头发会越用越干，还会刺激到头皮。洗发水推荐大家使用海飞丝、清扬家的。

9.多吃海藻

头发的光泽度与甲状腺素有很大关系，而海藻类食物富含碘元素，碘元素正是人体合成甲状腺素的主要原料。因此建议拉直头发的朋友常吃海藻类食物，对头发的滋润、乌亮都有一定功效。

10.使用护发素

洗头后，建议大家使用护发素来保养头发，从头发的发根到发尾都涂抹上精华素，反复涂抹三次，直到精华素被头发全部吸收。坚持使用一个月左右的时间就能让拉直头发后受损的发质变得更好。护发素建议大家选择飘柔、潘婷家的。

11.注意头发防晒

太阳直接晒到头发上会让头发受到伤害，大家可以选择戴上发带或宽边帽来保护头发和头皮，也可以使用防紫外线发胶来保护露出的头发。

12.使用发膜

头发受损后，大家可以适当地使用发膜来滋养头发，洗完头之后将发膜涂在发梢上，然后讲头发扎起来，等待十分钟左右，再冲掉发膜。

 

拉头发需要做护理吗？今天的分享到这里就结束了，上面分享的12大头发护理妙招可以帮助大家长久地维持头发拉直效果，改善自己的发质，拉了直发的朋友赶紧收藏码住吧！