镜子 46 2023.9.27
与目标距离:不明
今日较大时间概述:状态尚可,但学习总量下降,仍然是昨天的问题。明天晚上统一思考。
原计划:写作业方式研究选择哪种?写完就总结还是总结与做作业分开? 研究走哪条路,死命学不休息还是休息增加效率?数理课避免走神。警惕休息-情感满足-多巴胺体系的危害面出现
出入:危害似乎已经出现了,明天下午统一思考
每日对应调整:写作业方式研究选择哪种?写完就总结还是总结与做作业分开? 研究走哪条路,死命学不休息还是休息增加效率?数理课避免走神。警惕休息-情感满足-多巴胺体系的危害面出现
提上日程
可采取措施:均可。