《广州民间食疗：糖粥》

《广州民间食疗：糖粥》

海带：适量泡浸洗干净，切丝。

绿豆：50克。

大生地：30克，洗干净，浸过夜，切碎。

炒扁豆：30克。

炒薏米：30克。

赤少豆：30克。

陈皮：适量。

放米去煲粥，煲好后落片糖适量。

以上材料份量适合3至5人食用。