up主的课代表~🌙🌙🌙

🔥生理期这样喝｜4杯养生茶❗️先通后补

4杯养生茶



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陈皮玫瑰茶

桂枣茶

五宝茶

黑豆桑葚茶

一.陈皮玫瑰茶

1.玫瑰花4g 橘皮3g 桂圆3g 红枣4g

二.桂枣茶

1.桂圆5g 枸杞3g 姜片2g 红枣3g 古法红糖1块

三.五宝茶

1.黄芪6g 党参3g 当归3g 红枣3g

四.黑豆桑葚茶

1.黑豆6g 桑葚4g 桂圆3g 红枣3g 枸杞2g