节气养生之大暑

大暑一年中最热，最适合冬病夏治来袪寒。 早一汤：生姜切细，开水泡，兑蜂蜜喝。 晚一丸：金匮肾气丸，晚睡前一小时一粒。 大麦茶代茶饮，可养胃开胃。