驼奶适合儿童饮用吗?给儿童买奶制品要注意这两点!
儿童是众多家庭的未来,同时他们也是社会的未来,是社会上的弱势群体。儿童想要顺利长大,需要细心地呵护,还需要大量营养,因此很多家长会购买奶制品给儿童补充营养,尤其是补充钙质,来帮助儿童顺利长高。
给儿童买奶制品要买哪种?酸酸甜甜的酸奶、牛奶饮料适合儿童吗?高钙牛奶适合吗?如何给儿童买到适合的奶制品呢?想买到放心奶,注意这两点。
1、注意配料表。配料表越长,添加的成分越多,比如各种调制乳。这类产品可能只含有少量的牛奶,其它成分都是添加剂,营养价值不高,不适合饮用。
2、注意营养成分表。大部分奶制品都会配备营养成分表,家长想要买到对儿童身体好的产品,要看成分表中的营养,其中蛋白质含量超过2.9G才值得喝。
目前,我们常见的奶制品主要是牛奶,很多家长为了给孩子更多的营养,会购买驼奶产品,那么驼奶适合儿童吗?
正宗驼奶粉适合儿童饮用,它含有丰富的蛋白质、无机盐等营养,还能提高身体免疫力,对儿童长高有积极作用。并且驼奶的刺激性小,儿童肠胃比较脆弱,很多儿童喝了牛奶甚至会腹泻,但驼奶对肠胃的不利影响较低。
除此之外,驼奶比牛奶更容易吸收。驼奶的蛋白质、钙质、免疫球蛋白、不饱和脂肪酸分子都比较小,可以更顺利的作用到人体,帮助儿童成长。