【瞬间下头】潜意识的问题，会在不同情境产生不同困扰~
有一个困扰我很久的问题，从3月底开始到现在，艾玛，也有7个月啦~今天终于彻底想明白了，瞬间心里就像去了一块大石一样。。。
如果换成朋友遇到这种情况，过去的我一定会觉得，有什么好苦恼的，这完全就不是问题啊，都很明摆着啊，居然还能苦恼7个月。。。。
翻看生活板块，4月花了大量的时间学习恋爱心理，后来就隔三差五的生气要进行思路梳理，6月学习回避型，后来不断的思考和探索亲密关系，关系也反反复复，然后9月因为接待客户再次和解，但接着就又在十一的时候开始又被影响情绪，好在最近半个月用“一烦恼感情就去捐款”的方式，把这种难受的心情扔到宇宙空间里，然后很快放下的方式，把影响降到最低，但自己真的再怎么分析也无法解决了
没想到意外的，今天能被触动想明白，还关联了其他的理论验证
有必要记录和梳理一下
被喜欢，也喜欢对方，但是又完全没有可能走下去的，因为认知层次和发展规划完全不能匹配，年龄差十岁就不说了。。。最近“只要保养好，男友在高考”的故事还挺多QAQ，但其实普通人这真的这还是非常难的。。。
在之前就听说这个人很可靠，偶然有机会相处聊天，发现他真的是非常的努力踏实，能吃苦，对生活耐受，为自己的人生负责，并且很坦然的自我接纳
我是个不愿意吃苦的人，努力学习和为未来做准备，就是为了能够不辛苦的生活，能用喜欢的方式生活，也不想承担生活柴米油盐的琐碎，更不想过什么“房贷养娃”的生活
在他这个年龄，能从比较早的时候就一直努力踏实，吃苦耐受，认真攒钱为未来打算，我在B站上是看到一些女孩子降低消费靠自己攒钱买房的视频，但是现实身边真的极少有这样的人，尤其是男孩子
我不可能因为好感而去挖野菜^_^，但是很认可他的这些特质，他的喜欢也很纯粹，我想着彼此喜欢又距离近，那不一起出去玩相处一下，以后应该会遗憾的，实际上，他也是一个很好的陪玩小伙伴
还是自己的问题，马斯洛的关系层自己是欠缺的，见众生的bug在今年努力突破，亲密关系其实真的是自己一直的渴望，于是理性说就跟互有好感的人一起相处一下，实际上，自己出现了非常多的情绪，希望对方用自己喜欢的方式来跟自己相处，理性知道这不对但实际控制不了，而且其实双方都知道这关系也走不了多远，现实中自己的一些努力就各种碰壁
我跟闺蜜说自己的烦恼和难过，她都不感兴趣也不能理解，其实我自己都不能理解，明明实际情况都摆在那里，我怎么就因为认可就喜欢到上头？而且还各种情绪失控？
我分析梳理了n次，也做过很多关系处理的尝试，但还是各种困扰
还好现在自己是个比较成熟的大人了，最近半个月用捐款法降低影响，该沟通的时候还是去沟通，今天再次有事需要沟通的时候，他愿意聊自己就要接话，很多次都觉得认知差距太大，但还是调整自己去继续聊，就当锻炼自己的关系处理能力——见众生不是说能把各种关系处理好，好是很难定性和定量的，还是拿关系目标来说，就最起码要不影响共事，尽量的去了解和理解对方，维系协作
还是感觉自己关系处理的更成熟了的
然后在下班的路上，忍不住在想，喜欢他什么呢，一个回答冒了出来，很多他能做到的我永远都做不到，然后忽然一个念头劈进了我的脑子——我母亲对我的很多期盼，我也永远都做不到
一下子我就醒悟了！他的很多特质真的很像我的母亲，吃苦耐受勤劳承担，我母亲希望我成为有这些特质的人，但我做不到
上次季度谈话的时候，领导的话让我难受了很多天，后来我终于意识到，因为领导希望我能做到承担耐受，我知道自己做不到，其实工作本身是双向选择，我知道自己的长板短板，靠长板吃饭，但为什么会那么持续的难受呢
终于在梳理几次之后我意识到了，因为其实这也是我母亲期盼的，我做不到但内心早已把这当成是道德准则，占据自恋高位的，当被他人触及的时候，我就特别羞愧
于是我又一次梳理和解，接纳了自己做不到，然后把这道德准则从高位上解下来，真的内心就平和了
最初我通过接触get了这个男孩子有这些特质后，就很认可他，后来被喜欢，就发现自己也很喜欢他，但是理性的分析爱情理论、亲密关系理论什么的，其实都不符合，自己是真的不能理解为什么那么上头，怎么梳理都无法真正控制情绪，虽然知道自己不可能去挖野菜最后都能控制行为，但频繁的情绪真的处理的很累
原来真的是投射QAQ
我觉得母亲会很认可这个男孩子的——只是觉得，母亲希望我做到而我做不到的勤劳吃苦耐受，他都具备，而且是骨子里的特质，真的不需要去培养啊什么的
清醒真的不需要很久，回去午睡醒来，那上头的感觉就消散了，那个男孩子就成了普通的、品质挺好的男孩子，真的是非常神奇的感觉。。。。
所以，很多问题其实真不是别人的问题，不是那个男孩子不会表达的问题，不是他认知层次和规划的问题，也不是自己不够理性，而可能是由于原生家庭或经历导致的潜意识形态，潜意识里的标准和现实的自己之间的矛盾，如果没有意识到，真的永远是自己在为难自己
接纳自己，不仅是在理性上，还要到潜意识里去寻找原生家庭或经历的刻痕，然后自我和解
只能接纳现实的自己
曾经看过一些故事，比如女生择偶时会无意识选择像父亲的，男生择偶时可能会无意识选择像母亲的，哪怕他们其实亲子关系并没有那么好
过去看到的时候都没什么感觉，和自己无关吧这些
没想到，真的是没想到会这样——所以，自己就是芸芸众生啊，过去的全能自恋，继续走出来一点
重要的是，其实关于这些特质的自恋高位标准，我都已经非常彻底的去和解过一回了，并且在跟领导的相处中也明白发生了什么，能比较不错的应对了，以为自己不会再受这种影响了
没想到，潜意识里自己在亲密关系里就受到影响，还不自知，还各种困扰——因为太隐蔽？
总之又一次验证了，能力的掌握真的不是一次探索能达成的，因为能力是有时间空间范围的，能力在解决具体问题的过程中被发现和培养，但是这个问题也是有时间空间角色关系边界的，其底层问题，在其他的时间空间角色关系中也可能会出现，但自己并不容易覆盖到能力对应的底层问题的所有表象问题
其实上一篇探讨过，本质是什么，问题的根源，现象的本质，事物的定义
事物的定义是可以解构出来的，事物有元素，元素之间有关系，重点元素和关系的底层，就是真知洞见甚至元认知层级的，然后就可以用元素+关系的其他组合去创造新事物
而问题的根源，和现象的本质呢，根源对应的问题是多个面的，而表象问题的根源也是有多个归因可能去验证的，比如之前把情绪找归因弄成了checklist，可以挨个查去看解决方案
自己之前就决定要建个库，底层本质对应的表象库，显性问题对应的根源库——双向建库，便于以后自己能高效处理问题
而在这里，就是很好的一个例子，底层的潜意识导致了不同关系里都遭遇了比较大的情绪问题，还可以延展，以后是不是有隔代的小孩提到类似的问题自己也会难受？当然现在已经想到了，也知道根源了，真遇到应该就能很快处理，但，这个潜意识还会不会在其他地方被引爆？因为很难说通过两次自我梳理就彻底解决了几十年的潜意识标准
所以呢，自己现在真的能把任何经历和遇见的人当成成长机会了
尤其是出现了很大情绪的时候，无疑是自我梳理和了解的绝佳机会
而如果一个问题困扰了自己很久，明明理性说这完全不是问题啊，但实际上就是出现了很大的困扰，那就要去原生家庭和经历中去探寻，现实的自己和情绪的感觉隐藏的期盼，是不是有很大的矛盾，而这情绪中的隐藏期盼，底层应该是潜意识里的道德标准或要求不合自己的实际
这就是个和解的好时机！！
然后把挖出来的道德标准或其他要求，这个底层可能导致生活、工作、各层关系中出现的情绪都试图找出来，和自己过去的经历比对验证，然后一起和解
这才是真正的“飞升”之道啊，【不羁的灵魂】说的不处理直接就放手，是真的可执行性不行的
给自己点个赞！
over~
找封面的时候发现这个图可真赞
