这5种对身体有害的食物一定要戒掉！ _ 萨古鲁饮食计划_ 惰性食物

负能量食物：

1.大蒜🧄（强效神经兴奋剂，影响神经系统，变得愚钝，对生活麻木）它有药用价值，却不能被日常食用。

2.洋葱🧅、阿魏（Asafoetida）[印度药用植物香料]

3.青椒、红椒（舌头喜欢痛感，但是会引起身体腹泻，这是有害的）

4.咖啡☕、含咖啡因的茶🍵（神经兴奋剂，麻痹你的神经，无意识开始，切无法停止）

5.茄子🍆（唯一含毒素的蔬菜，有柠檬酸盐，损害下丘脑，大脑停止运转影响决策）