盆底肌力评估，开启健康的第一步

你会做盆底肌力评估吗？

知道哪些需要做盆底肌力评估吗？

当你在咳嗽、打喷嚏、大笑、搬重物、跑步、上下楼梯时不由自主的排尿了……需要做盆底肌力评估了。

1、各种尿失禁患者：轻、中度压力性尿失禁（打喷嚏、咳嗽、跳绳、爬楼梯、快步走漏尿等）、急迫性尿失禁（尿频、尿急、尿失禁、夜尿次数多、听到流水声想小便等）、混合性尿失禁。

2、膀胱过度活动症患者：尿频、尿急，伴或不伴尿失禁。

3、尿潴留患者：产后、盆腔术后尿潴留。

4、盆腔器官脱垂患者：轻、中度盆腔器官脱垂（阴道前、后壁膨出，子宫脱垂等）。

5、排便障碍患者：便秘或粪失禁。

6、盆腔痛患者：慢性盆腔痛、产后盆腔痛、腰腹坠胀酸痛、腰背痛 等。

7、阴道松弛或痉挛者。

8、性功能障碍患者：性欲低下、性唤起障碍、性高潮缺失、性交痛等。

产后42天做盆底肌力评估非常重要，不管是顺产还是剖宫产，对女性盆底功能都会造成不同程度的损伤。女性在妊娠、分娩的过程中，盆底肌和括约肌损伤造成尿道支撑结构受损，直接影响产后盆底肌功能，进而会导致盆底康复情况不佳，这时需要做盆底肌力评估了。

无论是产后女性，还是中老年女性、经常干体力活女性和长期坐在办公室的白领们，不要忽视做盆底肌力评估。