没有有效时间观念的人会问道:为什么每天学习10个小时，还是没有那些贪玩的人考的好？

我不是说努力不重要，而是我们应当知道，哪些动作是变形的，哪些动作是无效的。

在高三时，如果一个人每天的学习有效时间有两个小时，足以他考上一个985学校。可想而知，那些分数没有达到985学校的学生，每天学习的有效时间有多么地少 。

怎样才是有效学习？

1.高频反馈

反馈就是“走出舒适区”，反馈即痛感。学习了某个知识时，立即将自己的身份要切换到老师，讲所学的知识转述输出，在试错中寻找反馈，这也就是为什么说演讲的新手，要先从给小孩子讲故事书里的故事开始练习。

2.知识地图

这里以中学教师为例，谈谈如何形成知识地图:在中学老师们的思维里，高中的知识像是一幅地图一样，在他们授课和做题之前，已经完全的形成在大脑里了，当他们遇到新的知识的时候，首先搜索自己的知识网状地图去寻找，在遇到新的知识的时候，仅仅将它们作为一个插入知识插入到自己的知识地图中，丰富自己知识地图上的漏洞，而非大动干戈，从头开始学。这也促使他们的知识网状结构像树根一样蔓延。看到题目，都可以对应自己知识网状结构中，有则提取，无则补充。

老师比你更厉害，不是因为学习的时间比你长，因为他把自己当做老师的身份认同。你要试图自己成为老师，以教为学。而不是一味的以学生思维限制自己，适当的将自己的身份转换为老师，进行反馈训练。

3.小时间管理

大时间拆解成小时间，设定适合于自己的反馈周期，来完成自己的高频反馈，如果达到某个特定结果，则阶段性努力告一段落。

如何认清楚并利用好有效学习时间？

决定定你是谁的，不是你自己，是你的对手。

你以为的985院校的学霸没有你认为的那么高效，他们还都不够。高考实际是一群比较低效和一群更低效的人之间的竞争。

如果一个公司的程序员，一天有三到四小时有效工作时间，那么他的老板一定为此而高兴。但现实却是，他自以为是辛苦工作了十几个小时，有效工作却很少，你看，即使是程序员在这样高反馈的工作环境下，也少能能高效的工作，作为一个高中的学生，在几乎零反馈的环境下，效率可想而知。做几道具体的例题，搞懂几个确定的知识点，比大量刷题练手感有效的多。

今日践行

找一张纸将今天的任务清单以及优先级和收获写下来，并问问自己:我做的这些事情是否是长远计划中的可积累可复利的一个步骤？