如何知道自己想要什么 ‖ 心流2

二、真正值得追求的东西【第三种快乐】

（一）每尝试一条弯路都需要时间，但我们不可能把所有弯路都尝试一遍，故而选择道路就显得尤为重要；

（二）带来最优体验的事情不唯一，不同人做不同的事情都可能获得最优体验；

（三）找寻方法【心流】：

1．是一项可完成的挑战；

2．全神贯注于此项挑战；

3．该挑战有明确的目标和即时的反馈；

4．有一种自由的掌控感；

5．进入忘我状态但体验结束后自我存在的感受会更加强烈；

6．对时间的感受模糊；