电动牙刷有什么副作用？远离三大危害缺陷！

随着时代的进步，人们越来越关注自身的口腔健康，电动牙刷也因此爆火，但很多人只知道电动牙刷的好处，对它暗藏的各种副作用却并不清楚，常常错误地挑选和使用电动牙刷，引起伤牙问题。那电动牙刷有什么副作用？作为一名口腔医学生，今天我就来给大家做一个深入的分析，从多个角度帮助大家剖析下电动牙刷这款产品，想用电动牙刷的朋友一定要好好看看这篇文章。

上图是我近几年使用过的电动牙刷款式

一、电动牙刷有什么副作用？

电动牙刷有什么副作用？国人的口腔素质普遍比较差，据最新数据显示，我国90%以上的人都存在口腔问题（如下图），牙齿耐受度不高，但因为大多数人的牙病都处于中早期，症状轻微，没有明显痛痒感，很多人就盲目乐观地认为自己口腔一切正常，选购电动牙刷时过于随意，经常盲目跟风网红大牌，结果买到不专业的电动牙刷，带来各种伤牙的副作用。

电动牙刷的副作用主要有以下几点：

副作用1、不专业的电动牙刷刷毛尖锐粗糙，震频忽高忽低，使用起来非常容易磨损牙釉质，对牙龈组织的伤害也不小，常常会引起牙龈出血、牙疼等问题。

副作用2、国人基本上都存在口腔问题，如果在这样的口腔基础上使用劣质电动牙刷，容易刺激口腔中的患病位置，加速牙病发展。

副作用3、长时间使用不专业电动牙刷还会慢性伤害口腔健康，刚开始用户察觉不到异样，但时间久了用户就可能出现严重的牙敏感、牙龈萎缩、牙齿松动等难以挽回的问题。

二、为什么电动牙刷有副作用？探究四大真相

电动牙刷有什么副作用？关于电动牙刷的副作用大家应该都清楚了，可电动牙刷明明是一个口腔护理产品，为什么会存在伤牙的副作用呢？下图为专业机构发布的电动牙刷伤牙原因统计图，鲜明地揭示了电动牙刷副作用产生的根源，我选择了最主要的四点电动牙刷伤牙原因为大家详细解析。

原因1、口腔承受力差

国人普遍都存在口腔问题，但由于大部分牙病在早中期都没有痛痒感，因此很多人会误以为自己口腔健康，这类人在挑选电动牙刷时也不会顾及自己的口腔状态，电动牙刷时过于随意盲目，而现在的电动牙刷市场中又有很多劣质产品，一旦大家买到不专业产品就很容易出现伤牙的问题。

原因2、使用兼容性不达标的产品

口腔是一个时刻都在变化的环境，而国人又普遍都存在口腔问题，所以国人的口腔环境就更复杂了，如果大家使用了那些震频跨度狭窄、刷头类型不丰富、档位数量少的低兼容性电动牙刷，产品与国人复杂多变的口腔状态难以适配，就很容易引发伤牙问题。

原因3、购买价格很低的电动牙刷

很多人喜欢选择低价的电动牙刷，认为它们的性价比更高，但这类产品其实是生产成本很低，商家为了得到低价盈利的目的，常常会使用一些没有做过磨圆处理的刷毛、空心杯马达等劣质元件来生产电动牙刷，制作工艺也简陋粗糙，使用起来经常会伴随震频忽高忽低、打牙、磕牙等现象，产品伤牙风险非常高。

原因4、跟风选择网红大牌的电动牙刷

很多人习惯购买网红品牌、跨界大牌的电动牙刷，但这类品牌都是最近两年看电动牙刷火才入行的，基本上都是近两年才入行的，没有太多关于口腔护理的经验，也没有足够的技术实力对电动牙刷的长期衰减度、动力强度范围、护龈护牙体验等超过百项的核心参数进行调教优化，更多的是靠营销宣传卖货，这样的电动牙刷使用起来很容易伤牙。

三、电动牙刷五大不适用人群

电动牙刷有什么副作用？除了以上四点主要原因，不适合使用电动牙刷的朋友使用电动牙刷会严重危害口腔健康，所以大家在入手电动牙刷之前需要弄清楚自己是否适合使用电动牙刷。那不能用电动牙刷的人有哪些？下面是电动牙刷五大不适用人群，大家快看看有没有自己。

1、刚做完牙科治疗的人。刚做完拔牙、补牙、根管治疗等牙科治疗的人不宜过早使用电动牙刷，避免影响治疗效果，大家最好根据医嘱来进行口腔清洁。

2、4岁以下的孩子。四岁以下的孩子还没有换牙，牙龈牙齿都很稚嫩敏感，过早使用电动牙刷会影响儿童牙齿的正常发育。

3、口腔环境非常差的人。牙病非常严重的人口腔耐受度非常低，很多还会出现牙龈萎缩、牙齿松动等问题，在这样的口腔环境下使用电动牙刷容易加速牙病发展。

4、突然出现口腔问题的人。如果突然不明缘由的频繁性牙出血、牙疼等异样情况，不建议盲目使用电动牙刷，避免刺激口腔环境位置，加重问题，还是建议大家及时就医。

5、高龄老人。65岁以上的老人基本都存在口腔问题，牙齿也开始松动脱落，如果使用电动牙刷可能会让牙齿更快地松动脱落。

四、牙医建议用电动牙刷吗？

电动牙刷有什么副作用？既然电动牙刷存在副作用，那牙医还支持大家使用电动牙刷吗？国人的口腔健康状况属实太差了，牙齿健康率还不到1%（如下图所示），手动牙刷无法应对国人的口腔护理需求，电动牙刷具备多种优点，可以帮助大家更好地清洁牙齿，维护口腔健康，因此牙医是非常建议大家使用电动牙刷的。

电动牙刷的优点如下：

优点1：电动牙刷清洁力超强，预防和改善口腔问题

电动牙刷具备每分钟上万次的震动频率，它具备的清洁力超过手动牙刷数十倍，可以刷净手动牙刷很难搞定的牙背、牙缝、牙龈沟等牙病高发位置，全面彻底地清除牙菌斑，预防和改善各种牙病。

优点2：适合正畸人群使用

电动牙刷非常适合正畸人群使用，它能够帮助大家按摩牙龈，促进牙龈软组织中的血液循环、新陈代谢，缓解牙套带给牙龈的压力，预防黑三角问题。

优点3：很省时省力

如果大家使用手动牙刷的话，至少要十分钟以上的时间才能将牙齿清洁干净，而电动牙刷两三分钟就能做到，非常省时省力，很适合上班、上学的人群使用。

优点4：洁牙力度精准可控

专业电动牙刷具备稳定均匀的振动频率，对洁牙力度的操作也很精准，不像手动牙刷刷牙力度忽大忽小，常常出现力度过重伤牙、力度过轻刷不干净的问题，电动牙刷洁牙效果比手动牙刷更好，也比手动牙刷更安全。

优点5：可以清新口气

手动牙刷清洁死角多，残留的牙菌斑和食物残渣发酵后就容易产生难闻的异味，而电动牙刷清洁范围更广，也不存在死角盲区，可以有效避免口腔异味产生，让口气变得更清新。

优点6：能让牙齿更亮白

对于牙齿外层积攒下的烟渍、茶渍、咖啡渍等顽固污渍，手动牙刷一般是无法刷净的，而电动牙刷可以逐渐清洁干净，抑制牙结石的形成，让牙齿看上去更亮白。

电动牙刷的优点很多，但只有专业优质的电动牙刷具备这些优点，如今市场上有很多品牌都高举护牙护龈的大旗，其实很多都是伤牙产品在虚假宣传而已，如果轻信盲从而购买，很容易伤牙！那么市场上哪些品牌是真正清洁力、护牙护龈效果好的？下面是我从权威口腔论坛找来的多款电动牙刷清洁力与护牙指数榜单，上面数据很详细，大家可以参考一下。

就我自己使用诸多品牌中，专业老牌子扉乐是公认“不伤牙”领域的鼻祖，也是专业度最高的品牌！它是电动牙刷里极少数有医疗背景及独创严谨医疗研发标准的牌子，作为国内唯一专业做“超强性能却不伤牙”的品牌，首创八项不伤牙黑科技，实现清洁力性能强悍，且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

他们家有多年口腔护理经验，针对马达、震频等百余项技术调校优化，实现性能的长期偏差值不高于0.1%！我在专业口腔杂志上了解的扉乐，因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率出名。在行业伤牙乱象严重，各种拼颜值、拼低价的当下，扉乐专业、严谨、安全的特质备受肯定。几乎从不做广告却被众多牙医推荐带火，线下销量暴增乃至常常卖到断货。而且不少明星名人因为护牙需要而使用他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好！

另外拜尔、舒克、力博得的性价比也还可以，基础配置参数和功能还算过关。颜值款当中Usmile广告非常多，设计确实还可以。

售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头一年需要200元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

五、八个选购技巧带你远离副作用！

电动牙刷有什么副作用？尽管电动牙刷存在副作用，但大家不用过于担心，只要我们能远离劣质的电动牙刷，就能规避其副作用。我自己选购使用电动牙刷多年，经验丰富，为大家总结了八个选购技巧，能帮大家有效远离伤牙坑货，快学起来吧：

技巧1、买专业实力强的品牌

专业品牌会花费大量的时间、资金来深入研究电动牙刷的专业技术，在长期衰减度、震频范围、偏差值、人群兼容性匹配度等多达百项的核心参数上会进行反复的调校与优化，电动牙刷的伤牙率较那些不专业的网红大牌降低了300%还多。

技巧2、考察售后服务

推荐大家购买7天试用、替换刷头成本适当的电动牙刷品牌。例如7天无理由退换货就是很实用的服务，可以让大家先试用电动牙刷好不好再决定是否留下，不好用可以直接退换货，大幅度降低试错成本。

技巧3、最高选择搭载磁悬浮马达的款式

电动牙刷电机的主要有两类，主要有磁悬浮马达和空心杯马达这两个类型，更推荐大家入手搭载磁悬浮马达的电动牙刷，它的性能比较强，运行更加稳定，刷牙体验也很出色，而空心杯马达稳定性较差，震频也不稳定，使用起来可能会出现伤牙问题。

技巧4、推荐大家选择声波式电动牙刷

旋转式和声波式是主流电动牙刷的两个基本类型，其中旋转式电动牙刷清洁力不错，但容易磨损牙齿。而声波式电动牙刷的清洁力也很好，护牙度更高，清洁范围更广，更适合国人的口腔环境，大家可以优选选择声波式的电动牙刷。

技巧5、注意刷头品质的好坏

刷头的品质受到软硬度、刷毛磨圆率、植毛率等众多因素的综合影响。例如刷毛软硬度，适中偏软的刷毛是比较适合国人使用的，如果刷毛质地过硬，容易磨损牙龈牙齿，当然刷毛太软也不合适，韧性不足，会拉低产品的清洁力。

技巧6、摆幅在3-9度之间比较合适

电动牙刷的摆幅最好在3到9度之间，如果摆幅很大，容易刺激牙龈牙齿，造成伤牙问题。但摆幅的太小也不合适，容易拉低电动牙刷的清洁力。

技巧7、挑选续航时间长的款式

大家要买续航时间超过30天的电动牙刷，不然我们就得经常给电动牙刷充电，麻烦不说，反复给电池充放电，电池的使用寿命也会快速减少。

技巧8、买兼容性好的电动牙刷

国人的口腔环境复杂多变，大家应该使用档位数量多、震频范围宽、刷头种类丰富的高兼容性电动牙刷。就以震频范围为例，需要具备足够宽的跨度，才可以为使用者提供更合适的刷牙力度。

电动牙刷有什么副作用？到此今天的分享也就要结束了，文章的最后再次提醒大家，电动牙刷的选购十分重要，只有优质专业的电动牙刷可以帮助大家维护口腔健康，远离其副作用，因此对于文中四大电动牙刷伤牙原因和八大选购技巧，大家一定要重点关注并掌握，让电动牙刷为我们的口腔健康做出贡献！