想对孩子说“不”时，我们可以这样做

大人如果经常对孩子说“不要”，容易建立了一个负面的环境和负面的亲子关系，如果“不要做”的定义不明确，也容易让孩子困惑，下一次仍然按他会的但不被大人接受的方式去做。关键时刻，“不要”的指令也会失去应有的效力。那么想对孩子说“不”时，我们应该怎么样做呢?

 

具体方法

1. 坚持给正面的指令，告诉孩子应该做什么：

（1）不要跑——慢慢走

（2）不要用手抓菜——用勺子吃

（3）不要甩门——轻轻地关门

（4） 不要尖叫——小声点说话

（5）不要乱扔——扔到垃圾筒里

（6）不要乱沷水——在浴盆里玩水

 

（7）不要玩遥控器——把遥控器放在某某地方

（8）不要打小弟弟——轻轻地摸小弟弟

（9）不要抢玩具——一起玩玩具

 

2. 当告诉孩子应该怎么做的时候，马上要辅助孩子去做。通过实践，才能让孩子明白应该做什么，并且慢慢建立新的好习惯。

 

3. 当孩子听从指令和辅助做了之后，一定要记得夸讲孩子，并且时不时地奖励孩子。有强化物跟随一个好的行为，这个行为在将来就会越多地发生。

 

4. 在关键时刻(需要孩子立即停止某行为的时候)，我们要用比较强烈的语气说“不”或“停”，并且马上用辅助来让孩子停止他的行动，这样可以建立起孩子对“不”和“停止”这两个指令的即时反应。这个反应，在很多危急时刻是非常重要的。

 

 

要改掉对孩子说“不”的习惯很不容易，但一旦建立起这个好习惯却是我们能终身受益的。当我们挑孩子毛病的时候，第一件事要想的是，孩子应该怎么样做，然后告诉和辅助孩子。在这个过程里，你会发现孩子对指令的服从会越来越好，而且你也会越来越多地看到孩子好的方面，亲子关系也会变得正面积极起来。

 

广州天使儿童医院

健康一个孩子，幸福一个家庭！