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秋天喝无花果虫草鸡汤!润燥止咳,养生养颜喝出好气色~

2022-11-03 21:13 作者:bili_170178778  | 我要投稿

up小助手来啦✌️✌️✌️

无花果虫草鸡汤~润燥止咳,养生养颜💕💕💕


食材🥗🥗🥗

半只鸡🐥,8颗无花果干,一把干香菇泡发,一把虫草花。



🔹🔹🔹🔹🔹🔹

做法👇👇👇

1⃣️鸡肉冷水下锅焯水,绰出血末,捞出鸡肉⬇️⬇️


2⃣️锅里放入鸡肉,香菇,无花果干,虫草花,加入淹没食材的开水,大火🔥煮开,小火🔥炖半小时🕐就可以啦~✌️✌️


3⃣️喝汤的话就多炖一会儿,喜欢吃嫩一点的鸡肉的话,就大火煮开之后,像火锅一样边煮边吃,吃完鸡肉在喝汤也差不多啦~喜欢就快试试吧~🧡🧡


4⃣️酱汁:沙姜沫,小米辣碎🌶️香菜碎,蚝油,生抽,小青桔汁,份量按自己口味加🥰🥰


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