【ASC】人体带练77/100 上头热身 胸腹腰臀系列开始

3.9 上头热身小讲堂——胸腹腰臀 笔记

胸腹腰臀主要范围：胸部一直到臀部的范围，带上腰的部分，画出腰部变化。

练习内容：正面、45°、90°的直立站桩和各种姿势变化；最后补上漏网之鱼~

胸腔

照片提取胸腔体块的方式：锁骨上方到肋骨下面的最后一根。

①没有特殊动作和角度时，胸腔上沿的线就是锁骨在的位置。两边锁骨一头在中间，另一头在身体和肩膀相接的地方。

②胸腔后方的线：是背后肌肉的连线。在背后肌肉量比较大的时候，肌肉边缘距离体块会越远。但要注意即使肌肉加大，总体的斜率以及中点位置不会改变，始终跟着体块走。

③体块下方的线是肋骨的下沿（或者说内衣的下沿）。

如果体块能看到侧面，贴在人体上的内衣的边缘也会有一个向下的趋势。这一转角就是在暗示能看到人体的侧面。

P.S.：在画速写时，对转体的透视要求没有那么精准，重点在于做出方向角度的暗示

④两边的棱

身体两个胳肢窝一般会卡在前方两侧的棱上。

后面的侧棱用于画出后背，后背距离体块的远近同样取决于肌肉量的多少。肌肉越大则隆起越多。

盆腔

①在盆腔上沿的左右两侧有突出的盆骨，位置在体块转面处靠里面一点。

（注意转面和身体轮廓的区别）

通过画出盆骨突起表示正面的范围，同样可以用来暗示出身体的转面。

②侧面：定位臀部的斜率。注意外轮廓会和体块之间有一定距离。

③下方的边缘：盆骨和大腿相接的位置。

P.S.：盆骨的体块看上去类似一个贴身的高腰苦茶子。

P.S.：

以练习人体为目标时，对体块的准度要求更高。 体块的透视越准，肌肉依附在上面就会越好看。

如果最后需要在外面加衣服时，体块和肌肉的准度要求相对而言较低，重点在转面和角度。但在研究人体时就需要画得更准一些，人体虽然相对于脸部容错率较高，但如果结构出错也会十分违和。

腰部

①在体块阶段，考虑腰是一个大的关节球。

原因：腰可以向上下左右较为灵活地旋转，用球体更能体现腰部的运动。

②腰部的连接类似脖子，只需连接胸腔的底面和盆骨的顶面。

（be like：中世纪的束腰）

③细节的结构

肋骨和盆骨的突出：

注：即使有很多条骨头，一般只画出一个凸出位置，画多了会显得很奇怪。下方盆骨的突起同理。

P.S.：有些肉肉的身体则可以弱化骨头的转折。

②后腰的凹陷

凹陷处在上身骨头结束的位置，在画的时候要注意画出腰部的转折。

注：二哥在画的时候主观地把转折位置下移了，避免出现一比一的等分。

（注意对比两张图转折上下分割的区别）

特别地，一般在画美少女的时候，会直接缩短腰的长度。

在缩短之后，再画出腰到臀部的转折。

（↑真人和二次元常见比例的差异）

带透视角度的情况

平视时，锁骨等结构一般就直接卡在体块线上，和线重合。

当出现俯视仰视时，则会脱离体块，出现位移。因为肌肉有厚度，在有透视时就会出现位置差。

仰视时会向上移，俯视则是向下移。

P.S.：

在练习胸腹结构时，可以简化四肢，通过画出圆柱的界面直接暗示四肢朝向。

（详见KK魔法学院主页ASC-2哥助教的迷雾森林讲解）

如图，左边截面较大，暗示腿抬起来向前；右面较小，暗示向下站直。

关于画人体的顺序

二哥习惯从上到下，先画出肩膀后面连线，再画锁骨、胳肢窝，一直往下。

如果同学有自己熟悉的绘画习惯也无需修改，能画出人体就好。

关于怎么画出肉感

重点：全身的肉感是否统一。

如果全身很瘦的情况下，多出来的肉就会显得像赘肉。

如果想表现肉感，在身体其他地方也需要增加肌肉量。