身体明明还没老，却出现了各种功能上的障碍，房事不兴，腰膝酸软，疲倦乏力，甚至是阳衰无子，精稀如水，时间短还容易疲软，那如果说你也有类似的情况呀，今天和医生送你一个天然的“生精库”，早晚泡水一杯，补肾益精，肝肾同补，阴阳同调。

那首先为什么补的是肾精呢？

因为肾主藏精，是我们的先天之本，我们身体一切生命活动，脏腑器官的运行，气血的生成，都依赖于肾精的濡养，并且我们口中的肾虚，或者是其它脏腑的虚弱，虚到最后，都可能会伤及肾精，因为久病伤肾，而肾精又化为肾气，对我们身体呀，有温煦，以及激发，还有兴奋等作用的，被称为肾阳，而具有成型，以及宁静，滋润的呀，被称为肾阴，所以说肾精充足，对我们的身体尤为重要。

那我今天分享小方子，就是二精丸加上一味覆盆子。

二精丸出自于《奇效良方》，由枸杞子和黄精组成，具有很好的助气固精，阴阳双补的作用，而覆盆子是倪海厦非常喜欢用的一味中药，他还经常用这一味单药，来调理肾虚的问题，具有很好的补肾益精的作用。

并且加上这一味覆盆子呀，一方面是覆盆子味甘、酸，可以增强此方的固精的作用，另一面，搭配枸杞子，还可以增强此方入肝肾两条经的作用。

但是呢，和医生在这里需要提醒大家，肾精不虚的人不要用，因为补益太过，可能会造成精满自溢的现象，其次是，如果平时欲望较大，喜欢胡思乱想，建议把枸杞子换成干地黄。

最后呢，此方描述的返老还童，长生不老，大家看看就行了，没必要过度神话中医中药。

好了，那今天关于补肾的内容呢，就分享到这里了，我们下次再见！