当你发现第三者你会怎么办

当你发现自己身处于一段三人关系中，你会感到无比的痛苦和困惑。

你会不知所措，不知道该怎么办才能解决这个问题，同时也会感到自己的尊严和自尊心受到了的伤害。

如果你遇到了这种情况，我想告诉你，不要害怕，不要逃避，要勇敢地面对这个问题，找到的解决办法。

首先，你需要冷静下来，想清楚自己的处境和面临的问题。

你需要认真地分析自己与这个第三者的关系，弄清楚他或她的真正目的和意图。

如果你发现自己的伴侣与第三者有染，那么你需要考虑到自己的感受和未来的生活。

如果你不想继续这段关系，那么你需要坦然面对现实，果断地结束这段关系。

其次，你需要与你的伴侣坦诚相待，好好地谈一谈。

你需要告诉他或她你的感受和想法，让他或她知道你的立场和态度。

同时，你也需要听取他或她的解释和想法，了解他或她的真正想法和目的。

如果你能够和你的伴侣坦诚相待，好好的沟通，那么你们之间的关系就会更加牢固和稳定。

，你需要寻求外部的帮助和支持。

你可以向你的朋友、家人或者的心理咨询师寻求帮助。

他们会给你提供的建议和支持，帮助你度过这个难关。

同时，你也需要学会放下过去，向前看。

不要因为这个问题而让自己陷入望和痛苦之中，要相信自己，相信未来，寻找新的机会和生活。

总之，当你发现自己身处于一段三人关系中，你需要勇敢面对现实，寻求的解决办法。

你需要冷静思考，坦诚相待，寻求外部的帮助和支持。

只有这样，你才能够走出困境，重新找到属于自己的幸福和快乐。