你好啊，抑郁君～

第26天：

可能身体就是最好的情绪预测器吧

每当我的关节感到特别明显的疼痛时，我的坏情绪就随之而来了。

孤独、焦虑、烦躁、自我厌恶

早上还好好的，从中午吃完饺子，情绪一路下坡，。down到底了。

原因呢，可能我明明不喜欢吃饺子，却一脸轻松的吃下去吧；可能最近有点累了吧；可能临近考试焦虑了吧；可能吸收到过量的负能量了吧；可能发现自己也不自律也不优秀，自我谴责了吧；

每当这个时候，一切都不想再掩饰了，不想为了照顾别人的心情，而掩藏自己的真实心意，会累的。不想委屈自己，去体谅理解别人，又独自消化自己的不舒服情绪，会累的。

不过，还是感恩，今天可以早睡，

可以躲在房间里，

可以逃离一切，

可以和自己安静的呆在这里。

晚安……