宝宝DHA怎么买 4岁孩子还需要补DHA吗

父母都希望宝宝可以健康聪明，所以dha作为一种特殊营养补充剂被父母关注，而且很多孕妈妈从孕期到宝宝出生以后都在纠结给宝宝补充dha，那么4岁补dha还有用吗？宝宝的DHA怎么买呢？

 

针对这些问题，下面跟着我了解一下吧！

 

 

一、孩子4岁了还有必要补充DHA吗？

 

DHA，全称二十二碳六烯酸，不饱和脂肪酸属于脂肪的一种，人体自身是不能合成的，必须从外界获取。

 

DHA是视网膜光受体中最丰富的多不饱和脂肪酸，占视网膜中OMEGA-3总量的93%左右，研究发现DHA能够提升婴儿视力敏锐度和认知力。

 

胎儿和婴幼儿期是中枢神经快速发育关键期，DHA则是大脑和视网膜重要组成成分，也是促进和维持神经系统细胞生长的主要成分。

 

由于DHA是大脑发育和视力发育必不可少的营养物质，除了孕妇、乳母、婴幼儿等特殊人群外，大孩子以及成人都需要获得充足的DHA。

 

其实孩子在7岁前都是大脑发育的黄金时期，而DHA是大脑发育必不可少的成分！因此，孩子4岁了依然有必要吃DHA。

 

 

 

 

二、宝宝DHA怎么买？

 

虽然生活中富含DHA是食物有许多，例如深海鱼、藻类、鸡蛋黄等等。

 

但是对于不爱吃这些水产品或者因种种原因无法满足需要的人群，比如小宝宝、在校学生、职场人士等，建议考虑DHA补充剂。

 

那么，如果是给宝宝服用的DHA该如何选择呢？其实，选择DHA也是有技巧的，只要学会了下面5点，宝妈们飞快的就能pick到适合宝宝的优质DHA：

 

1、看来源

 

深海鱼油和藻类是DHA的主要来源，婴幼儿更适合藻油DHA，中老年人更适合鱼油DHA。主要是由于鱼油中含有EPA，EPA可降血脂、降血压，而一定比例的EPA对婴幼儿的健康并不友好。所以，为了不让孩子冒险，建议首选藻油DHA！

 

2、看配料

 

配料表越简单越好，因为这样对婴幼儿很友好，宝妈们在选购DHA时，要注意查看配料表中是否含有人工香精、色素和防腐剂等添加剂。

 

 

 

3、看包装

 

DHA从海藻中提取状态是液体，做成胶囊形状是最佳保存方式，胶囊状是最佳的阻隔空气的包装方式。粉剂也好，滴剂也好，都存在与空气接触的机会，所以胶囊是DHA最好的包装方式。

 

4、看口味

 

大家一定要知道，对孩子来说，口味才是王道！选择的产品一定要能让孩子在不反感进食的情况下开心的接受，否则再好的产品，孩子排斥不吃，也没什么用。

 

5、看品牌

 

选择的DHA产品，最好有通过行业相关权威机构认证的，比如美国的FDA、欧洲的EFSA、中国的GMP等等。

 

综合考虑下，来自美国的ISEMY藻油DHA就是个不错的选择。

 

 

（想了解更多详情，可关注公主号“埃森美”）

 

 

为什么这么说呢？因为除了从包装上可以看出是藻油软胶囊外，ISEMY还有以下几个隐形的优点：

 

1、科学配比，更易吸收

 

埃森美ISEMY，一个中美联合研发品牌，产品都基于亚洲人体质进行创新和研发，更适合中国宝宝全面吸收。据了解，他家的DHA是经过北美专家和北京大三甲医院专家联合根据国人的体质和发育特点科学配比的，更适合我们的宝宝肠道吸收，可有效补充眼睛、大脑所需营养。

 

2、药品级生产标准，让家长更安心

 

ISEMY是在美国超洁净工厂生产，原装进口。拥有cGMP（国际药品生产管理标准）、FDA、EFSA等国际品质认证，安全有保证，家长更安心。

 

3、水果味道，孩子更爱吃

 

没有腥味，柠檬的清新口感能让孩子在不反感进食的情况下开心的接受DHA，不用为孩子不接受而烦恼。

 

另外，埃森美虽叫“凝胶糖果”，但并不含糖，也不含乳糖、麸质等易过敏物质，宝妈可以放心给孩子吃，所以非常值得入手~

 

好啦，今天的内容就分享到这里结束了，想要了解更多DHA相关内容，可以评论区留言或关注哦~