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心平气静。心就是内心，别想东西。慢慢的。放松身体。平就是。把气给放平静就是安静。静生。智慧。。智慧就是。自己在内心想东西。就是幻想。幻想你要怎么干这一件事？怎么能干更好一点？如果你不会的话，就去查一下，上网查一下。问，多几个为什么？为什么？为什么？只要你想多了之后就会慢慢的你想多一件事的过程到结果后，慢慢的你就会知道很多，一件事一件事的都想出结果，你就会慢慢的知道很多东西。。幻想的东西。想到。就要忘记。你在现实就要忘记。要不就会很烦的。不要记得他们。要怎么做的时候再想起。能用就行