株洲现代女子医院：规律的杏生活-对女生有哪些好处？

成年人都要知道~

1.皮肤变好

可以使体内激-素平稳

让皮肤保持年轻的状态

2.帮助睡眠

它是一个纯天然的助眠药

3.缓解压力

亲密感可以放松心情

有效缓解压力

保持心情愉快增进感情

4.可以帮助保护乳-房

减低乳腺ai的发生率，啪啪健康也是健康的标志

当然在啪啪过程中如果出现了肚子痛，荫道出血一定要及时就医