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森田疗法,如何真正的接纳?

2023-08-31 07:02 作者:厌学休学终点站  | 我要投稿

森田疗法,如何真正的接纳? 森田疗法认为,不要排斥症状,要接纳症状,不好理解,就是症状来了,不理会,当着没症状,就好比,一个砖头砸在你头上,当着没事,继续工作。 难道是傻子吗,如果真的当着没事,就是真傻子。 接纳,是个骗局,骗了100多年,还在骗,并且是很低劣的骗术,之所有能长久的骗,就是行骗的人太多,懂强迫症的人太少。 只要是强迫症,是不可能做到接纳的,原因很简单,就是怕,难受。 强迫症不是接纳症状,而是消除症状,有症状是因为有焦虑,消除焦虑,症状就没了。 强迫症康复,就是消除焦虑,建立新的条件反射,优化个性培养自信。 说接纳的,都是不懂装懂的赤裸裸的骗子。

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