大庆胃肠医院哪家好【大庆胃肠科医院排名】

      胃溃疡是我们身边的较为常见的疾病之一，因此人们对于胃溃疡的预防和治疗都比较关注，但是很多人对于胃溃疡缺乏一个正确的认识，所以无法从根本上预防它，北京德胜门中医院医师表示，只有从根本上去了解胃溃疡的致病原因，对于胃溃疡的预防及治疗才能事半功倍取得良好的效果。

　　胃溃疡有哪些致病原因？

　　一、睡眠过多：充足的睡眠消除疲劳、恢复人们的精力。如果长时间的睡眠就会打破胃肠的活动规律，长时间的赖床，导致胃内没有食物，容易导致胃肠粘膜的损害，从而诱胃溃疡。所以，我们要保持良好的睡眠习惯，才能有利于身体健康。

　　二、早晨起来剧烈运动：人们常说早起做运动有利于身体健康，但是，我们做运动时，要在早起后二十分钟后，胃肠的分泌正常的水平，然后才适合运动。

　　三、不吃早餐：据研究发现，早餐对人的身体比较重要，早上吃早餐有利于调整胃肠的分泌，中解胃酸的平衡，为身体提供营养，所以早餐是比较重要的。

　　四、垃圾食品：胃肠疾病的犯病，和我们的饮食是分不开的，年轻人喜欢吃膨化、油炸食品，会使胃部的分泌增加，胃酸的浓度也得到了大大的加强，所以导致溃疡的发生。

　　五、饮食不规律：年轻人的工作比较忙，平时不注重自己的饮食，再加上年轻人比较爱吃刺激性食品，喝酒等不良的生活习惯，加速了胃溃疡的发生。

　　温馨提示：胃溃疡虽说是常见疾病，但是胃溃疡的危害却是不能小视的，且不及时治疗得话很容易导致胃穿孔甚至是胃癌，因此大家务必要重视胃溃疡，在日常生活中积极的预防胃溃疡的发生，以免给胃溃疡任何伤害健康的机会。