挑战衡水中学作息表

5.30起床

5.40-5.55早操

6.00-6.30早读

6.30-7.00早饭

7.00-7.35早预备

7.45-8.25第一节

8.35-9.15第二节

9.25-10.05第三节

10.05+10.30课间操

10.30-11.10第四节

11.20-12.00第五节

12.00-13.45午休

14.05-14.45第六节

14.55-15.35第七节

15.35-15.40眼保健康

15.55-16.35第八节

16.45-17.25第9节

17.35-18.15第十节

18.15-19.15晚饭

19.15-20.00晚一

20.10-20.55晚二

21.05-21.50晚三复习

22.10熄灯