原来健康生活这么简单！dido E56S Max守护您健康

有人曾经说过，人最难的事情就是控制自己的欲望，很多的东西我们想得到，也知道该怎么做，但是就是做不到！比如我们中年人，都知道应该按照健康的方式生活，应该早睡早起，应该多做有氧运动。可是我们却总是选择性忽略这些。有时候是因为上班忙着忘记了，有时候是自己选择性忽略，直到有一次例行体检，发现自己有高血压和轻微的心律不齐之后，我才意识到，应该用一些科技设备让自己养成健康一点的生活方式。

于是在各种寻找之后，我入手了这款dido旗下的dido E56S智能手表。之所以会选择这款智能手表，是因为我对于dido这个品牌比较信赖，因为它不仅是国内外心血管内科医生联合推荐的产品，还获得了国家二级医疗器械许可证，而且他们还持续投入资金进行产品的研发，这样的品牌下的产品，无论质量还是性能都是值得信任的。

而在佩戴了dido E56S智能手表一段时间后，我发现这款手表有几个让我十分满意的地方。

首先，这款手表有强大的核心健康功能。一般市面上的智能手表最多就是测个心率或者测一下血压，但是这款dido E56S智能手表却同时拥有无创动态血糖及血压的风险趋势评估、血氧心率双监测和自主采集心电形态功能。简单来说就是能实时监测我们的心率、血氧、血压和血糖情况。

说实话，有时候我觉得自己不仅是把一个小型的监测站给戴在了手上，而且它还可以进行佩戴胸部检测，使用赠送的胸贴和心率带可以实现心电分析报告，非常的专业，关键它支持连续的监测你的心电状态。最重要的是它的准确度非常高，这个大概是和它采用的是专业级心电传感器结合dido FitECG 2.0算法的缘故吧！

其次，这款手表非常有利于我养成良好的生活习惯，因为它可以很好地监测我的心率和血氧情况，以及血压情况，当我意识到自己最近血压较高的时候，我就会选择吃的清淡一点，多喝一些养生的茶，慢慢的饮食习惯也变得越来越养生了。

最难得的是，这款手表可以自动监测睡眠情况。其实我以前意识不到睡眠对身体的重要性，直到我看到睡眠报告，才意识到原来我每天早上起床就很累，是因为在浅睡眠的状态！于是我就调整了作息的时间，从以前的熬夜一两点，到现在的10点准时休息，我大概花了将近三个月。不过，这个作息时间的调整真的相当有用，因为我渐渐发现自己精力充沛了、下班也不会觉得心力交瘁了！

值得一提的是，这款dido E56S智能手表还能搭配20项专业运动模式。像我平时跑跑步，一旦速度过快它还可以及时提醒，真的太符合我的需求了！

总而言之，这款dido E56S智能手表特别像一个贴心的小护士，时时刻刻让我知道自己的身体情况，助力我养成健康的作息饮食习惯，让我慢慢的改善自己的身体。所以，如果你也和我一样，是一个需要好好爱惜自己身体的中年人，一定要记得给自己配一个dido E56S智能手表，毕竟世界十分美好，我们一定要有一个健康的身体，去拥抱这个世界！