代文新主任：诱发甲状腺结节的因素主要有5点，做好三件事情可能会帮助保护甲状腺

        代文新主任：诱发甲状腺结节的因素有很多，主要有以下这几大原因：

　　1.机体缺碘时，甲状腺就会迅速长大，导致甲状腺结节产生；

　　2.甲状腺功能紊乱时也会出现甲状腺结节；

　　3.长期受到电离辐射，比如CTX光的辐射刺激也会导致甲状腺增生结节或者身体出现肿瘤类结节；

　　4.身体出现炎症，比如甲状腺炎，淋巴炎也会导致甲状腺结节产生；

　　5.受到遗传性质的影响，比如家族有类似病史，后代就有可能会患有甲状腺疾病。

　　代文新主任：做好三件事情可能会帮助保护甲状腺健康

　　第一件：充足的休息

　　很多人因为情绪问题患上甲状腺疾病。因为他们情绪低落，很容易引起失眠。只有充分的休息，身体才能恢复正常的抵抗力，自然也会变得更强壮。

　　第二件：心态好

　　女性比男性更容易患上甲状腺结节。这是因为女性的情绪波动很大。所以患上甲状腺结节后，一定要调整情绪，避免情绪失控。

　　第三件：不要剧烈运动

　　虽然运动可以使人的健康更健康，血液循环更快，新陈代谢更好。但运动前，每个人都应该先了解清楚自身的状况，选择适合自己的运动，合理安排时间。不要做剧烈运动，以免结节增大导致呼吸困难加重，使激素分泌飙升，不利于结节消散。