设定目标和计划应进入生活的常态-20230721

最近1~2个月，尝试通过目标和计划来利用非工作时间，有所得失。 戒烟、卷托业、学习睡眠知识，有所获。另外，最近几天利用中午，晚去30分钟吃饭，读几行典籍，并强制输出心得，感觉也不错。 晚上早早回家，边吃饭喝酒，边和爸爸及哥哥视频聊了半个小时，心静不少，像昨天和LZ及JW谈及，风筝线在，就有根，心就平静。 刚刚洗澡时，将近期的事情过过脑子，梳理出来修车/Tony暑假计划/房产证办理/泰房/保险/肠胃镜检查几个事情，在未来的3-4周完成，明天修车等待时，详细计划一下。 也发现过程中的异常现象： 1. 懒惰。明明计划好，存在行动拖延，执行力不够，最终松垮，比如托业，未全部按照计划完成；比如睡眠专题，晚上回来一刷B站足球，动辄几十分钟，每本书的时间均有延迟。 2. 不决绝。如明明知道第二天托业考试，还是踢球喝酒到凌晨2点，所幸卡线通过，否则又是一桩负担。 对上面的情况，称为异常可能也不尽合适，这就是人趋利避害的本性。另外从接纳自我的角度，也是正常。已接近不惑之年，清楚自己不是令行禁止，果敢刚毅的风格，采用目标和计划，逐步养成习惯，本身是进步，没有必要严苛到怀疑甚至否定自我。 有些人可能是跳跃式进步，有些可能是渐进式进步，适合自己就好。结果如美酒芬芳让人沉醉，过程何尝不是鸟语花香让人心旷神怡？ 坚守初心，在法律和道德内行事，虽有憾，但无悔。 顺其念头飞扬，不顾及世俗礼仪，可无憾，但是否有根？是否有悔？