宝宝会贫血吗？中华医学会《儿童缺铁和缺铁性贫血防治建议》整理

铁缺乏症是最常见的营养素缺乏症和全球性健康问题, 据估计世界1/ 3人口缺铁。而缺铁会引起缺铁性贫血，对宝宝的智力和体能造成不可逆的伤害，必需要引起父母足够的重视！

 

几个概念和贫血的发展进程

贫血的发生会有一个进程：首先铁减少期（ID）→进而红细胞生成缺铁期（IDE）→最终缺铁性贫血期（IDA）

 

前两个阶段统一称为：缺铁（或隐性贫血期）；缺铁如果没有及时纠正最终会导致贫血。

发病率和危害

WHO资料显示， 发展中国家5岁以下和5~ 14岁儿童贫血患病率分别为39%和48%。《中国儿童铁缺乏症流行病学的调查研究》发现，我国7个月~ 7岁儿童铁缺乏率40. 3%，贫血患病率7. 8%。

尽管贫血患病率已显著降低，但缺铁(没有明显贫血症状的ID) 仍很严重，而且婴儿缺铁患病率高达44.7%，贫血患病率20. 5%，显著高于幼儿和学龄前儿童，更为严峻。

 

还未发生贫血的缺铁就会影响儿童生长发育、运动和免疫等各种功能。婴幼儿严重缺铁还会影响认知、学习能力和行为发育, 甚至不能被补铁所逆转。

为什么会发生缺铁或贫血儿

童缺铁的高危人群主要是6-24个月的婴幼儿和青春期儿童。

先天储铁不足：如母亲孕期严重缺铁；宝宝早产、多胎、胎儿失血的情况。

铁摄入不足：长期母乳喂养没有及时添加富含铁的辅食的情况。

铁吸收不好：一般胃肠疾病，或者饮食结构不合理。

铁的需求增加：婴儿和青春期儿童生长发育旺盛，对铁的需求量大，如没有及时添加富铁的食物就容易发生缺铁甚至贫血。

 

维生素A缺乏：铁是重要的造血原料，机体中的储存铁要靠运铁蛋白转运到骨髓中开始造血工作，维生素A会直接参与运铁蛋白的合成，当宝宝维生素A摄入不足时，运铁蛋白合成受限，储存铁释放入血障碍，引起骨髓缺铁，使造血能力下降，贫血患病风险增加。

如何预防

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