第十七章 一百万下击打
宇峰跟随中间人回到青峰宿舍,开始了工作生活。
工作上的事宇峰已经熟络,节省下来的精力都花在了训练上。
这天,宇峰跟往常一样与邹武打了个招呼就出门,不同的是这次除了工作用品,还在胸口挂了另一个包,一前一后夹住了身体,里面都是耐饿的食物与水,就这还不够手上还有一个大手提袋的食物。邹武看到宇峰出门时的装备都吓了一跳。
老样子先到达地点再等候指示,宇峰到了地方大包小包的东西放下活动了一下身体,毕竟被这么多重物压着血液循环不好,需要舒展放松。
“啊————嗯————哈——”,宇峰尽力展了一个“大”字,腰也不断往前顶,想把自己弯下去,“厄——厄——”,下到一半就撑不住了,脸憋的通红,“哈啊——”,背脊一发力迅速把自己拉了回来。
“呼——舒服”,“嘿”,双手握拳挡在胸口,使劲向左扭腰再向右扭腰。“嘿——嘿——嘿”,“呼——”,下蹲,向左伸出一条腿,重心压右腿,做十下反过来重复一遍。
完成准备工作后,宇峰在考虑进行什么锻炼,之前莲华说过我的手筋骨很脆弱,宇峰伸出手看看确实很细,进行了那么多锻炼还是没有什么大的改变,心里还是有些疑惑到底是哪里锻炼有误呢?以往的锻炼比较随意都是肌肉锻炼比较多,也没有思考过这个问题,现在停下来审视自身,想要好好正视一下这个问题。
宇峰找个比较干净的地盘腿坐下,思考以前的的对话。
【“假若是你的手从出生到现在经过了与脚一样的锻炼,你刚才的比拼还会输吗?”
“绝不可能!”】
“将手经过与脚一样的锻炼吗?具体要怎么做呢?手的锻炼与脚有什么不同?”陷入苦思的宇峰嘴里念念有词。
想了一会还是不明白有什么不同……
“换个思路吧,脚每天经过什么锻炼?脚能够做到什么事?”
“嗯,我每天都在走路、跑步,脚还能做到跳跃……手,我是做了一些引体、俯卧撑,同样是身体锻炼这俩有什么区别吗?”
【“与腿相应的,你这个年龄,左右手各需要全力击打一百万下才算得到了一名普通人的击打练习!”】
“击打练习吗……脚的话应该算是完成了,莲华说过人的脚是有合格分的。手的击打动作,相对的脚应该是踏地面……”
宇峰好像抓到了一些头绪,站起来用脚蹬了蹬地面。“咚”,“咚”,踏地的冲击力反震回来,腿麻麻的……
!!!
“我知道了!!!是震动!手的锻炼与脚的差异就在这里!!”
“说到底身体的锻炼就是破坏与再生,这份震动力对身体进行了破坏,身体为了适应这份破坏进行了再生强化!!”
想通了这一层,总算能理解了莲华说自己拳弱,因为那些锻炼针对肌肉,对筋骨强化不够。
豁然开朗的宇峰神采奕奕地走到一棵树前,看了看满是沟壑的树皮。
……左右手各一百万下,要打多久?脑子里闪过了这个疑问……
算一下吧……
“假设我一秒钟打两次,不间断休息的话,一分钟一百二十下,一小时七千二百下,嗯——两百万下要打——额——”
老实点拿个树枝在地上算了一下。
“诶,只要二百七十七个小时左右,快点一个月就搞定了,意外的花不了多少时间啊。”
得出这个结果宇峰心里很开心,蛮轻松的嘛。看了一眼坚硬的树皮,再看一眼白嫩的小手……
“先打轻一点吧”,“啪”,伸出拳头打了一下树干,用力轻微不痛;把力量提高一层,“啪啪”,还是不疼;狠下一点心用点力, “啪——”,“哦,痛了痛了”,手的拳骨处传来压力多了一点就感觉承受不住了,慌忙甩甩手驱散一下疼痛。
“明明才使了这么一点力就感觉到界限了,真痛啊……”
“还好我之前有预料到这种情况”,把包拿出来,从里面掏出一副崭新的拳套套上。
“好,这样应该差不多了”,“啪——”,跟之前一样的力,有拳套护着也不怎么疼。“啪”,“啪”,左一拳右一拳,再渐渐加大力量,加快速度。
“啪”,“啪”,一拳一拳击在树干上,过了一会,身体活络开来,宇峰停下来从包里翻出一瓶莲华的血往嘴里一丢。“咔巴”,腥甜的味道混合着入肚,“咕噜”。
……很快的血液的升腾运转起来,体温渐渐升高,皮肤变得红润,呼吸变得粗重,接下来就是正式开始了。
宇峰又回到树干前,眼神凌厉盯着树干,两手十指交握互相弯了弯手,“唰”,将手分开,这时身体积聚的力量达到界点。
“啊啊啊啊————”,宇峰怒吼一声 “啪啪啪啪啪————”,双手握紧迅速交替,激烈的连打声不绝于耳;“啪啪啪啪啪————”,止住呼吸,以莲华血液的超绝活性支撑,一口气逼到体力的极限;“啪啪啪啪————”……响声不绝过了一会,氧气渐渐缺失使得手也不自觉软了起来,脑袋变的模糊,牙关下意识咬上;“啪啪啪啪啪——”,“厄嗯嗯嗯——”,一息击打两百下之后紧憋的胸腔无法再忍。
“哈————————”,实在忍不住,狠狠吸了一大口空气,手也停了下来“哈————哈————哈”,急促的运动心脏如打鼓,“咚咚咚咚咚咚咚”…………“哈——哈——哈”,不愧是莲华的血液,调整了一下,呼吸转瞬就恢复了过来。
“再来!”,这次不在蛮冲,边打边回复,“啪啪啪啪————”,只一会身上的汗就飞泄而出,浸湿了工作服。更有脸上的汗液在拳击中飞溅。“呼——呼——呼”,呼出的空气变的灼热,口腔变得干渴,停下来,嘴里边喘着粗气,边翻开另一个包,拿出一瓶水,“啪咔”,瓶口扭开,“嗒”,手指轻弹瓶盖飞出。“咕嘟咕嘟咕嘟”,“咔啦咔啦咔啦”,为了喝的快点,用手挤压瓶身……“啊————,爽————”,随手就把瓶子一丢,“嘣”,瓶子掉在地上不再管它。
水一喝完转身就回去击打,“啪啪啪啪啪”,宇峰的拳力虽然不高,但是离连续的打击树皮已经绽开,宇峰还在连打中刻意打飞碍事的表皮。
“差不多到时间了”,宇峰估摸着工作时间快到了,停下击打。“嘀嘀嘀嘀”,手机响了,宇峰深深看了一眼树干,击打的位置秃噜了一层树皮。回身收拾行装开始工作,也没忘把垃圾捡一捡。
以前宇峰都是提前做完的,可后来有一次任务地点临时变更,白白作了准备,花费了不少力气,这之后就到点再工作。
地点没有变更,工作照常,等事情做完,再补充食物。因为工作是流动的,到了新的地方就找一颗树祸害。
期间宇峰有把手拿出来看过,脱掉手套肿得大了一圈,不过没流血。得幸亏手套是花了大钱的,质量不错,手指皮肤略微破损,其它无事。
傍晚,宇峰站在一棵树前,树皮少了一块,“啪啪啪啪啪”,还在锻炼。在此期间水和食物都被消耗完了,垃圾遍地,宇峰看看天色不早了,高强度锻炼把力量都耗光了,恢复速度早降了下来,决定还是回去明天再继续。
收拾垃圾,宇峰挑了一个大袋子把瓶瓶袋袋塞满了一起。
回程的路上,宇峰心里算了算满打满算最多击打了五万下,比预计的还要慢,完成肯定会超过一个月。
【“左右手各需要全力击打一百万下才算得到了一名普通人的击打练习!”】
……一百万下全力击打……宇峰心里也清楚追求频率的击打肯定是不达标的,但也没关系,现在只想把这个目标完成。
回到宿舍,“嘭”,门被一把撞开,邹武吓了一跳,“哐啷哐啷哐啷”,垃圾瓶子洒落一地,收集计的包往一边一丢,“哐”。
邹武目瞪口呆,“我日,你去拾荒啦。”
宇峰没好气,“一边去,这都是我吃的。”
“不是吧,你的饭量越来越大了吧。”
“……或许吧,钱都花的厉害……不说了,我洗澡去了。”
“好吧,看你一身汗,这里我来收拾。”
“谢啦。”
淅沥的淋洒冲去了身上的黑色污垢,仔细看看混杂了红色的汗渍,宇峰吓一跳摸摸身体没什么破损,便放下心用沐浴露、洗发水好好清洗了一下身体。
夜晚,宇峰本来想想想明天的事的,可睡意偷偷带走了宇峰,睡了个好觉。
明天再继续努力。