甘肃爱尔眼视光：儿童常见的眼部问题

　　儿童常见的眼部问题

　　除了家长们比较关注的近视问题之外，儿童常见的眼部问题还有弱视、远视。

　　近视近视指眼睛在调节放松的状态下，平行光线通过眼的屈光系统屈折后。焦点落在视网膜之前的一种屈光状态。儿童时期配镜，需要进行散瞳验光，确定视力异常原因、准确检查确诊后，科学进行矫正。

　　甘肃爱尔眼视光医院视光及小儿眼病科主任柳富海介绍，弱视主要是由于斜视、高度远视和散光，双眼屈光参差等原因造成的视力发育异常，弱视的表现为视力差，戴眼镜矫正不能将视力提高至正常值;年龄越小(6岁以前)，发现越早，弱视的诊治作用越好。一旦错过了儿童视觉发育的可塑期，可能会造成一生的视觉缺陷。

　　远视小孩在出生之后会有生理性的远视，随着年龄的增长，远视的度数会逐渐降低，通常在12岁左右完全消失，便是所谓的正视化过程。如果远视的度数比较高，超出了生理性范围，那么需要及早的诊治。

　　0~6岁儿童眼保健核心知识要点

　　0~6岁儿童发育的关键时期，家长需要注意儿童眼睛的异常情况，定期带孩子进行眼病筛查，帮助孩子养成良好的眼健康习惯。

　　婴儿期(0~1岁)婴儿视力发育需要良好的环境亮度，注意保持眼部清洁卫生。健康儿童应当在满月、3、6、8和12月龄进行眼科检查。幼儿期(1~3岁)家长应至少每年带幼儿进行一次眼病筛查，筛查异常者应遵循医嘱进一步检查确定，及时矫治，以免错过了较好的诊治时期。

　　2岁以下幼儿应避免使用各种电子产品，户外活动每天不少于2小时。家长要教育和督促幼儿经常洗手，不揉眼睛。学龄前期(3~6岁)家长至少每年要带幼儿进行一次眼科检查。如果家长发现幼儿视物距离过近或眯眼、频繁揉眼、眼位偏斜或儿童自己表述眼部不适，应及时看诊。

　　家长如何帮孩子科学护眼

　　减少近距离用眼时间。

　　减少电子视频产品使用时间。

　　增加户外活动时间，每天保持2小时的户外光照时间。

　　保持正确的学习姿势。

　　饮食均衡，不偏食、不挑食。

　　保持充足的睡眠。