如何预防儿童多动症？重庆天佑儿童医院为您提供有效措施，帮助孩子健康成长！

重庆天佑儿童医院是西南地区一家高水平、高规格的大型儿童专科医院，拥有12项儿童康复国家专利核心技术、及多个三.甲儿科名医工作室。是中国工程院院士石学敏针刺疗.法推广基地、重庆儿童救助基金会定点援助机构、首都儿研所附属儿童医院西南地区儿童康复新技术示范中心、成都中医药大学附属医院实践基地。

预防儿童多动症的有效措施

一、培养良好习惯

要养成良好的习惯，可以帮助孩子养成一个安静、专注的好习惯。可以从看图书、听故事做起，逐步提高孩子的注意力的时间;跟老师沟通，上课时可把他们安排在教室前排，以便上课时能随时得到老师的监督和指导。对于孩子的好动和任性，父母不应该只是一种放纵，更不能助长甚至纵容孩子的不良习惯。

建立孩子的生活规律，包括定时睡觉、饮食以及活动时间。规律的生活环境可以帮助孩子建立安全感，减少焦虑和紧张，有利于孩子的身体和心理健康发展。

二、创造温馨和谐的家庭环境

在宝宝出生之后，要注意创造温馨和谐的家庭生活环境。温馨的家庭环境可以使孩子在轻松愉快的心情中度过童年。家长们切勿盲目望子成龙，剥夺孩子欢乐的童年，这样会造成不必要的精神创伤，引发多动症。三、建立良好的沟通与互动

与孩子建立良好的沟通和互动可以帮助孩子感受到家庭的温暖和关爱，减少不安和压力。同时，也可以帮助父母及时了解孩子的情况，做出科学的教育和引导，有助于预防多动症。四、多参加课外活动

让孩子多参与一些丰富的活动，也是预防多动症中比较重要的一点。使他们能有机会宣泄过剩的精力。鼓励孩子的安静行为，用口头表扬、鼓励等强化方法逐步培养他们养成能静坐、能集中注意力学习和做事的习惯，避免多动症的症状出现。

通过以上四个有效措施，我们可以帮助孩子预防多动症，让孩子健康成长，发展出更好的身体和心理素质，让孩子拥有更加美好的未来!

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