值得收藏的有声读书集

意志力对我们非常重要，那么这是为什么呢？人生获得更大的成功，甚至还比普通人长命。第一，为什么在节食期间我们不应该自虐，不应该抵制自己最喜欢的美食呢？把美味的甜点摆在自己眼前，正视诱惑你才能提高自己的意志力。