1、坚持体育锻炼和按摩,以增加活2、保持环境清洁安静,注意防潮防寒
3、需要补充大量的营养和维生素,所以患者的饮食应保持均衡,可以多吃含有蛋白质、钙、锌等元素的食物。
主要以清淡饮食为主,多吃营养丰富的食物,蔬菜水果、牛奶、豆制品、鸡蛋、鱼等,这些食物可以调整肠胃,而且可以帮助身体排毒或减少便秘,对人体健康有一定的好处。