日本上百吨核污水排海，危害影响世世代代，最终还得老中医来 “ 解毒 ”
所有人都应该铭记2023年8月24日，日本福岛第一核电站启动核污染水排海，当日200多吨核污水流向大海，将一大片海域污染成截然不同的颜色。
而根据日本的计划，福岛核污水排海，至少要持续30年！
一、海水能“稀释”辐射影响吗？
生态环境部核与辐射安全中心研究员魏方欣表示，大海确实有着强大的净化作用，但辐射量较低绝不是同意日本排放核污染水的理由。
因为，放射性核素有累积效应，而核污染水保守估计要排放30年左右，排出的核素含量再少，长年累月聚积也存在较大威胁。
另外，日本并没有证明核污染水净化装置的长期有效性和可靠性。核污水中含有氚、碳 14 、碘 129 和锶 90 等60多种放射性物质。
能不能实现“无害化处理”，排到海里之后会不会产生什么恶性后果，谁也不敢打包票。
而且，辐射具有随机效应。
就拿锶 90来说，但凡有一丝残留，直接接触就会导致 DNA 断裂。
如果在这30年，通过蒸汽降雨，潜移默化进入到人类的食物链，那危害将是世世代代的人体健康。
而碳 14的半衰期5730年，碘129的半衰期长达1570万年，都是人类现有技术听起来就头皮发麻的大杀器。
所以，当年切尔诺贝利核电站大爆炸后，为了防止核废水向下渗入进入地下水系，苏联不惜发动上百矿工，以生命为代价，在反应堆下方挖掘隧道，填满混凝土，再加钢制防渗层，最后给上面打上石棺。
至今，俄乌战争打的那么激烈，也没有哪一方敢把核污水放出来。
因为那场事故带来的后果太惨痛了，痛到人类至今回想起来，都觉得是人间炼狱！
超过300多万人受到辐射尘的直接影响，6000至8000人死于核辐射，数千人患有癌症和出生缺陷，事故发生后的15年内，仍有6至8万人死亡，13.4万人遭受各种程度的辐射疾病折磨，还有被放射线影响而导致畸形胎儿的出生。
而现在，这些核素流向全球海域，一旦聚焦于某个具体海域就可能产生极大影响，其后果对于几十亿人来说可能是小的，但对于真正被“概率”砸中、承受健康风险的人来说，就是灾难性的。
二、核辐射对身体的危害
01急性核辐射性的损害
核辐射的损伤程度与接受辐射的剂量密切相关，开始时可能会出现头晕、乏力、食欲下降等轻微症状。
随着剂量增加，会逐渐出现造血系统损伤、消化道症状，若不经治疗，两周内可能会导致死亡。当剂量超过一定值时，可能会出现脑损伤，可在2天内死亡。
02慢性核辐射性的损害
全身长期接受超剂量的辐射，可引起慢性放射性病，表现为疲劳、头昏、失眠、皮肤发红、溃疡、出血、脱发、白血病、呕吐、腹泻等。
有时还会增加癌症发生率。
03对胚胎和胎儿造成的损害
在怀孕早期接触核辐射可能会导致死胎率升高；在怀孕3-8周接触时，可使胎儿畸形率升高，新生儿死亡率也相应升高。严重的会影响几代人的身体健康。
三、核污水到来如何生存，中医支招
受到核辐射后的临床症状：疲劳、头昏、失眠、皮肤发红、溃疡、出血、呕吐、腹泻、严重脱发，长期损害包括引发白血病和癌症等等。
在中医看来，这是核辐射破坏了人体的先天元精、元气的再生机制，不能生出新的元精、元气来保证细胞、血液的自我更新和代谢。
除了常规性的食用内陆盐、湖盐、矿井盐；
少吃海产品，尤其来自太平洋洋流污染区的海产品；
不购买有放射性污染隐患的日用品、食品；
远离受污染的海域等等，还要从自身免疫力着手，提高对辐射的抵抗力。
提升免疫力是一个系统工程，不是一方一法就可以解决的，帝寒金温总结了一些不用药物就能提升免疫力的方法。
艾灸、穴位按摩、传统导引功法等中医非药物疗法可以更好地调养周身阳气，其在调节机体免疫力、改善心肺功能、提高生活质量、纠正不良情绪等方面均有积极作用。
《名医别录》中提到“艾草主灸百病”，艾灸适应症广，疗效迅速，艾灸相应穴位，既能发挥艾草的纯阳之性，养阳护体，又能以艾灸的温热感激发体内经气，起到灸通经络、补充阳气，扶正祛邪的作用。
用传统艾条、艾柱或者艾灸贴等对足三里、关元穴、神阙穴等穴位进行艾灸，有助于提高正气。
一旦正气提升，免疫力也会随之增强。
哪些穴位可施灸？
1、 足三里取穴方法：位于膝盖下方凹陷处约2横指宽的地方，左右各一，取穴时，可以将同侧手掌心正对膝盖骨中心，五指微张自然下扶，无名指尖所触的凹陷处就是足三里。
2、 神阙穴取穴方法：神阙穴位于肚脐的正中。
3、 关元穴取穴方法：关元穴位于肚脐正下方3寸（也就是自己手指4横指宽处）。
施灸方法：手持点燃的艾条一端对准穴位，距离皮肤3厘米，平行往复左右方向或反复旋转施灸，灸至皮肤产生红晕为止。一周2-3次，每次灸10分钟。
哪些穴位可按摩？
穴位按摩可以行气活血、疏通经络，同时调整机体免疫功能状态，起到预防与康复作用。
可选取风池穴、合谷穴、太阳穴、风府穴等穴位，以拇指螺纹面按住穴位，持续下按、缓缓用力，以有酸胀感为度，按压10秒左右后，缓缓上抬，再往下按，反复操作，按8-10次，每天早晚各做1次。
1、 风府穴取穴方法：在颈后区，后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间的凹陷中。
2、 风池穴取穴方法：风池穴位于人体后颈部，直上背部发际线中线1寸，凸直下枕骨，在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间，与耳垂齐平，即在两侧大筋之间的凹陷处。
3、 合谷穴取穴方法：合谷穴在手的背侧，就是在第二掌骨的中点下缘的位置。
4、 太阳穴取穴方法：太阳穴在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。
吐纳法
所谓动则生阳，适当增加运动强度，练习呼吸吐纳，动起来才能更好地生发阳气，强健脏腑及免疫功能。
呼吸六字诀是我国古代流传下来的一种养生方法，为吐纳法。
通过呼吸导引，调畅呼吸，推动气血运行，充分诱发和调动脏腑的潜在能力来抵抗疾病的侵袭，从而增强体质。
练习吐纳法，可以顺应天气变化更好地调整机体状态，有助于提高免疫功能。
同时，一些中草药如人参、皂苷、灵芝、鱼腥草等，都有提高机体免疫力，抗核辐射的作用，但是使用时，还是需要根据中医建议。
目前国内外对抵抗核辐射的研究较少。日常生活中，一方面，主要以加强防护为主。
我们要尽量远离辐射源，缩短与辐射源接触时间，工作在特殊企业或医疗有核设备的人员要穿戴防护服，避免辐射伤害。
另一方面，我们要提高机体抵抗辐射能力。
作为普通人，我们无法阻止这个世界的疯狂。但我们能做到的是，运用中医的知识和智慧，尽可能地保护好自己和家人，减少灾难所带来的影响和伤害。
同时，也感到庆幸。因辐射损伤是一种病理过程而且是十分复杂的疾病，而中医学强调整体观念，中药具有活性成分多、作用靶点多、给药途径多、不良反应小等特点，正切合此特点。
帝寒金温表示，中医中药在核辐射防治上能给大家带来切实的效果和保护。愿这个世界不再疯狂，愿众生健康平安。
