为什么会得甲状腺结节?怎样防治?专家怎样说的
甲状腺结节是甲状腺细胞局部异常增长引起的病变，分良性和恶性，多表现为颈部可触及的肿块，发病时可以是一个，也可是多个。甲状腺结节较为常见，在各个年龄的人群中均可发生。
由于缺乏了解，有人在体检查出甲状腺结节后，会误以为自己得了癌症，急于进行手术切除;而有人则盲目认为它对健康没有损害，不予理睬，以致贻误最 佳治疗时期。
为什么会得甲状腺结节?怎样防治?
为什么会得甲状腺结节?
中医认为，情志不得抒发则容易肝气郁结，而甲状腺问题就和长期高强度工作、不良情绪有关。另外，缺碘或碘摄入过多、放射性暴露史、遗传等也是甲状腺结节的致病因素。
哪些人群容易得甲状腺结节?
1.女性：流行病学研究发现，在富碘地区人群中约5%的女性和1%的男性可以触摸到甲状腺结节。恶性结节中的甲状腺腺癌，女性发病数比男性高约3倍。因为女性的一生要经历青春期、妊娠期、围绝经期等特殊时期，在这些特定时期，激素水平(雌激素、孕激素等)变化都较大，因此更容易罹患甲状腺疾病。
2.脑力劳动者：从事脑力劳动、精神持续紧张等人群是甲状腺结节高发人群。
3.有甲状腺癌或多发性内分泌肿瘤综合征-2型家族史者。
如何早期发现?
1. 查体：通过触诊检查可发现甲状腺肿大或结节，良性结节不是很大，可用手触摸到。通常情况下，甲状腺结节会随着吞咽动作与甲状腺一起移动，没有压痛感。恶性甲状腺结节质地偏硬，活动度较差。
2. 彩超：通过彩超检查可发现甲状腺内部不均匀或有高、低回声，可明确结节部位、数量、类型、边缘是否清晰等。
怎样预防甲状腺结节?
1. 适当的碘摄入，适量摄入碘盐、海带等，结节伴有甲亢患者要限制碘的摄入;
2. 注意控制摄入总热量，控制体重，避免肥胖;
3. 主食粗细搭配，多吃蔬菜、水果;
4. 戒烟：吸烟是甲状腺结节发病的高危因素，尼古丁能引起交感神经兴奋，导致甲状腺分泌增加，还可能诱发癌变;
5. 运动：肥胖人群中存在的慢性炎症状态，可诱发甲状腺结节，因此要适量运动，提高机体抵抗力;
6. 心理疏导：避免情绪过度激动和悲伤、抑郁，影响甲状腺激素分泌的水平。保持情绪平稳、心情放松，有助于甲状腺结节的防治。
