失眠只会用安眠药？一忘记吃药就会加重失眠？今天刘医生给大家分享几盒中成药，帮你解决失眠的根，没有依赖性，还不用担心有副作用。

中医上认为失眠主要和心有关，所以治疗时就要以心为主。如果你平常总觉得没有精神，还动不动就累，身上总觉得很乏力，脸颊、眼睑和嘴唇没有血色，包括指甲也是苍白的，有时候还会觉得心慌、心跳加快，伸出舌头一看，舌质淡白，这多半是因为心血不足了，心血不足以濡养心神，从而导致心神恍惚，这时候就要养血安神，可以用柏子养心丸，补气养血安神。

如果你平时总爱在心里琢磨事情，尤其是睡前，会不自觉的想很多事情，想着想着就睡不着觉了，白天总觉得心里烦躁，无法沉下心来，舌尖特别红，这多是因为心火过旺导致的，心火过旺，心神不得安稳，也会出现失眠的症状，这时候可以用参考一个天王补心丹。

有的人入睡没有问题，但是睡着以后总是容易被尿憋醒，到了晚上要起夜好几次，白天就容易头晕耳鸣、精神不济，长时间下来还会有记忆力减退的现象，平常又觉得腰膝酸软、冷痛，比别人更怕冷，这是因为心肾不交了，心火和肾水不能相交，下焦没有心火温煦，上焦没有肾水滋润，这时候可以用一个交泰丸交通心肾。

如果你平常总是觉得没力气，没什么食欲，不能吃多，否则立马就觉得胃胀，舌头伸出来一看两侧能看到明显的齿痕，这是因为脾虚无法运化食物导致的，通常还伴随着大便不成型的情况，脾胃有问题也会导致失眠，中医上有个理论叫胃不和则卧不安，肚子里堆着很多东西，到了晚上就会翻来覆去的睡不着，这时候要同时调补心脾，可以参考人参归脾丸。

好了，今天的分享就到此结束，但是我要提醒大家，不能盲目用药，如果不适合你的体质将会对身体造成影响，用药之前可以找专业的中医师辨证。