如何在快节奏的环境中，如何消除内心的浮躁与焦虑？这几点很重要

一诗一文 每一天的原创诗歌和梦想，不要再和我擦肩而过

一诗一文给你的悄悄话：除了很美的原创诗歌，文尾还有【如何消除内心的浮躁的具体实操方法】。第二点，很关键，非常值得一读♥

《给心减一次肥》

文/我本秋花

心，坠满了七荤八素

承载了贪婪、自大、嫉妒和狂躁

阳光和善良被压制到角落

变了形态的抽象

看不出最初的底色

沉重的枷锁载不动蠢蠢的蓬勃

桎梏了梦的浅薄

叩响的颤音颤音颤音

挣扎着启动微弱的脉搏

浮躁吞噬的灵魂

踽踽的挪

是时候拔掉了

每一根都是纠结的牵扯

每一丝都是痛的撕

剥去一层紫

剥去一层黄

咔咔咔露出鲜红的膜

剥去臃肿的腐

留下清瘦的执着

涅槃重生的羽翼

向往远方的辽阔

称一下减肥后的心

沐浴在阳光下自我骄傲

《情绪》

文/王小汉

同一品牌香水，

如果是恋人施用，

你会感到沁人心脾。

如果是心生厌恶，

你会感到异味扑鼻。

同是结伴出行，

如果是情趣相投，

你会感到诗情画意。

如果是感情相悖，

你会觉得索然无趣。

同是书写文章，

如果是情绪高昂，

你会思维敏捷

一语中的。

如果是情绪低落，

你会不知所云

毫无创意。

不同的结果

来自不同的情绪，

情绪的好坏

取决各种因素的激励。

真正的智者，

主观因素自我调节，

客观因素及时屏蔽。

坦然面对，

是明智的选择，

调节情绪，

有积极的意义，

排除干扰，

不被情绪左右，

才能做到所向披靡！

2020年6月6日

世界上有一个很可爱的人，这个人正在看着这篇文章，真羡慕这些文字，千山万水，代我见你。 转发一下有糖吃

作者 |原创诗| 我本秋花/王小汉（感谢美文佳作）图|老湿（一诗一文原创手写）（感恩美图）编辑 |本文为原创未经允许请勿抄袭╭❤～谢谢你的阅读，爱你们。比心╭❤～你每点下一个赞，我的心上就多开出一朵花