【医案寻踪】一年不吃早饭的人现在怎么样了？让我们揭开一场隐瞒我们70年的健...

《关于不吃早饭的健康骗局》

1.长时间挨饿会增加心血管疾病和全因死亡的风险；

2.在最长时间睡眠后，醒来的2~3小时尽量要吃东西；

3.只要热量摄入控制好，什么时候吃、吃什么都不用担心体重；

4.谣言始于美国麦片商家为了更好的销量，资助美国专家写的各种文章。