北京中医药大学东方医院陈燕力主任：怒气伤肝这句话是有科学道理的

　　癌症是所有疾病当中最严重的一种，甚至有可能会危及患者的生命，但其实往往癌症都是由普通的病症演化而来的，比如女性患了妇科疾病之后，如果没有得到及时有效的治疗，则有可能会演化为妇科癌症，如果肝硬化患者没有做好护理工作者，有可能会转化为肝癌，因此肝硬化患者平时要做好预防工作。

　　肝硬化患者要如何预防肝癌?

　　1、调整饮食

　　肝硬化患者的饮食要比正常人更加注意，首先不能够经常吃大鱼大肉，应该适量地摄入维生素和蛋白质，脂肪也不能够摄入的太多，建议多吃一些鸡肉和鱼肉，蔬菜和水果也要适量多吃一些，另外还要多吃一些具有护肝作用的食物，比如南瓜、鲫鱼、橘子等等，在做菜的时候要尽量清淡一些，刺激性的佐料和调味，料要少放。

　　2、少生气

　　怒气伤肝这句话是有一定科学道理的，如果经常生气则会导致肝气郁结，使肝脏得不到充分的血液供应，因此肝硬化患者不应该生气，要控制好自己的情绪，面对任何事情都要保持冷静，尽量不要出现大的情绪波动。

　　3、戒烟酒

　　肝硬化患者如果长期接触一些有害因素，则有可能会使病情加重，因此肝硬化患者要了解可能会导致病情加重的因素，并及时避免，比如尽量少喝酒或者不喝酒，因为酒精进入人体之后，大约有90%以上需要经过肝脏进行代谢，如果长期大量喝酒，则会加重肝脏的负担，使肝硬化患者的病情变得更加严重，甚至会诱发肝癌。

　　4、不要过于劳累

　　肝硬化患者要尽量多休息，太累的体力活尽量不要干，因为经常处于疲劳的状态当中，会导致肝脏过度充血，从而影响对病情的控制，另外还要避免做剧烈运动，即使病情比较稳定，也只可以进行一些低中强度的有氧运动。

　　温馨提示

　　肝硬化患者还要养成定期体检的习惯，建议每年去医院检查一下肝脏，这样能够了解自身的身体情况，也能够更早的发现病情的变化，并进行对症的处理，对预防肝癌有很大的帮助。即使在得了肝癌也能够在早期时发现病症并积极的进行治疗，一般都能够得到不错的治疗效果变，毕竟现在的医学技术发展特别快。