哪个筋膜枪好用？吐血整理业内公认好用五款机型！

 

近年来，随着筋膜枪行业的兴起，其使用群体日益扩大，市场上的产品质量也开始得不到保证了。很多网红产品存在运行不稳定、击打精准度低以及动力衰减严重等缺点，导致使用者出现肌肉红肿酸痛等不适症状。作为一名资深的运动训练师，我可以负责任地告诉大家，一款专业的优质筋膜枪不会伤害肌肉，反而能更好地保护肌肉。那么，哪个筋膜枪好用？很多人都存在这样的疑惑。今天，我将为大家推荐五款业内公认的高分好用机型。下图展示了我使用过的部分产品。

 

 

在购买产品之前，了解其作用和好处是非常重要的。因此，我想向大家介绍一下筋膜枪的好处。筋膜枪通过自身震动对肌肉进行按摩，能够有效缓解腰疼、肩颈疼等不适症状，使肌肉得到放松；对于久坐不动的上班族和学生族等缺乏运动的人群，筋膜枪可以促进血液循环，有效防止肌肉萎缩和僵化；在运动后使用筋膜枪，可以快速排出乳酸，有助于恢复肌肉状态。

 

 

哪个筋膜枪好用？随着市场上的产品多样化，大家肯定感到十分迷茫。要想买到一款真正好用的优质产品是不容易的。所以我要给大家几个选购tips，一起来学习吧。

1.专业实力要充分。越是专业的品牌，越能生产出优质的产品。他们会在产品质量上投入大量的时间和金钱。因为只有这样，生产出来的产品才会更放心。

2.震幅要适当。振幅不能选择太深或太浅，我建议普通人可以选择8-10毫米，喜欢健身的可以在10-13毫米之间选择。

3.兼容性要好。只有兼容性好的肌膜枪才能更好地适应复杂肌肉的特征，具有更加完美的按摩效果以及更丰富的按摩头。

 

4.击打要精准。击打更精准的筋膜枪能在持续击打的过程中更不容易产生误打，既能保护肌肉，又能提升体验感。

5.持握感要舒适。只有持握感好的筋膜枪才会在使用时不费劲，能有更好的体验感。

6.价格要适当。价格便宜一般质量都不太好，所以要尽量避免价格过低的产品。他们大多使用劣质的材料和零件，更容易伤害肌肉。

 

看完以上几个小tips后大家应该心里多少有点感觉了吧。那么到底哪个筋膜枪好用？不要着急，下面就到了万众期待的环节，我将推荐五款业内公认好用的机型。

 

第一款：AGVIEE未野筋膜枪

产品亮点：八大高性能与不伤肌肉黑科技

 

哪个筋膜枪好用？未野筋膜枪是在业内获得好评数最多的一款，因为他们是一家极限运动品牌，其发烧性能和不伤肌肉技术既是独一无二又是精益求精的。经国家级权威机构测试，这款“非常规”型筋膜枪推力强劲，还能降低93.8%的肌肉损伤率！许多专业运动员对它的评价都很高，其中就包括了速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等人。

未野主打“发烧性能且不伤肌肉”，还给一些国际品牌提供过与马达有关的技术解决方案。为了追求销量，如今有许多品牌不断对自己的产品增加附加功能，不仅增加了伤及肌肉的风险还降低了产品性能！而截然不同的是，为了做到发烧性能，未野从始至终采用优质的原料，还在技术实力、工艺精度等方面猛下功夫。

为了让性能达到巅峰，未野从不对产品做加法，还花费了七八年的时间对产品进行了20多次升级，对100多个性能细节进行优化。除此之外，他们还研发了前所未有的八大高性能与不伤肌肉黑科技，例如X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎，双通道核定震频技术、ARS牵引调校技术，这都是其他品牌没有的！下面是得到好评无数的未野运动装备研发理念：

 

为了让产品适应各种极端环境下，他们家对每一款产品都有严苛的测试标准，还会在上市前进行逐一测试！它的重量在大枪中算是轻盈的了，只有750g。不仅如此，它还可以单手持握，在这专业大枪中算是罕见的。他们家一直不做广告，靠的都是运动发烧友和媒体的互相推荐！多年以来，在各大排行榜单里始终占据第一的位置！

 

第二款：飞利浦mini小金刚筋膜枪

产品亮点：小巧便携，持握感舒适

 

飞利浦是一家著名的老牌子，这款mini小金刚筋膜枪主打出门方便携带，机身十分小巧，重量也很轻，外观颜值很高，采用金属材质，质感不错。

这款筋膜枪有五档的调节力度，最高震幅和击打深度分别为3200r/min和8mm。它的击打深度偏小，因此我比较推荐只作为日常上班族按摩使用的群体去入手。

 

第三款：Keep G1筋膜枪

产品亮点：颜值高，手感佳

 

哪个筋膜枪好用？Keep是国内的运动社交平台，筋膜枪是他们的新市场。这款Keep G1轻便易携带，铝合金材质的外壳经过氧化工艺处理，因此其手感很好。

这款筋膜枪的震幅和打击力度分别为5.5mm和13kg，在深度击打方面略显不足。另外，还提供了一个方便的手提包，配件都很齐全，非常适合外出携带，一小包就足够拎出门。

 

第四款：Artsmith AS500筋膜枪

产品亮点：外观挺拔，简洁大方

 

Artsmith是一家欧美品牌，旗下型号很丰富，Artsmith AS500属于大枪。机身非常高大，外观简约大气，机壳采用的是磨砂质感。但是在重量方面，对力气小的人不是很友好，测评下来它超过了1kg。

这款最大推力达到了28kg，击打力度较强，但击打深度不深。经过测评，当按摩头在高速运作时，很难触及到深层肌肉的三分之二处。而且第一伸缩间隔时常过长，第二伸缩距离不理想。

 

第五款：Nurtria N3筋膜枪

产品亮点：有防滑作用，还能快速散热

 

Nurtria是一个新兴的国外品牌，这款N3筋膜枪是最受欢迎的一款。该产品既能快速散热，还能延长机器的使用寿命；外壳还有防滑效果，因为它采用的是特有的仿生涂层Nurtria SHARK。

这款筋膜枪配备了5个不同的按摩头，能够满足不同需求。整体推力和力度都比较强劲，但不太适合国人的肌肉特征，存在着力度过强的问题，极易产生损伤肌肉的现象。

 

哪个筋膜枪好用？看完干货满满的本文，大家应该都收货不少吧。希望大家都能避免那些劣质产品，购买到专业的优质产品，从而能在享受的同时还能保护肌肉。最后祝大家都能买到自己的心仪产品哦。