十月份最爱的书｜心理｜心灵｜准备读的书

十月书单

以下笔记整理于up主“jing 老师呀”。

一、《美食祈祷恋爱》

有同名电影，真实自我救赎过程。

二、《和尚卖掉他的法拉利》

关于自我救赎的书。

一步步教你改掉生活习惯，教你如何幸福。

三、《活出生命的意义》

经历过纳粹关押的心理学家，用意义疗法帮助了很多人。

四、《也许你该找个人聊聊》

心理治疗师分享的一些真实案例。