北京赵萍医生：甲状腺结节当心癌前病变，记住7个防癌妙招，帮你远离癌症

甲状腺结节当心癌前病变，记住7个防癌妙招，帮你远离癌症

许多人在体检时检查出“甲状腺结节”，都特别担心会不是癌，就算是良性的也会担心结节会变成癌症？毕竟现在患癌症的人群真的越来越高发并且年轻化，甲状腺癌近20年增长了20倍，让人不免心慌意乱。

那么，甲状腺结节到底是什么？会变成癌症么？出现什么症状就要警惕癌变了？要怎么提前预防呢？ 

甲状腺结节到底是什么？

甲状腺结节是甲状腺细胞异常增生引起病变出现的团块，可以多发，也可以单发，结节的质地可能是实性，也可能是囊性的，还有囊实混合性的结节。在我国，成人发病率为20%-76%，女性多于男性，有放射暴露史和甲状腺结节家族史的人群发病率较高。

甲状腺结节会变成癌症么？

虽然绝大多数甲状腺结节都是良性，但是我们也不能忽视一系列潜在性的问题，它在一生当中也有10%~15%癌变的可能性，毕竟有很多癌症就是从结节开始慢慢演变而成的。所以需要重视！

如果结节出现以下情况，需要引起重视小心癌变

1、甲状腺结节在较短时间内迅速增长

2、颈部出现呼吸困难和吞咽困难

3、伴随声音嘶哑或颈部淋巴结肿大

4、甲状腺结节评级4级以上；超声提示边界不清楚，形态不规则；纵横比大于一；有钙化；高度怀疑为甲状腺恶性肿瘤的

除了以上癌变信号，甲状腺结节看懂分级也很重要，甲状腺结节的TI-RADS分级是超声诊断学良恶性分级，对照下，看你到达哪种程度了：

一、1级为正常甲状腺。

二、2级为良性甲状腺结节，建议1-2年复查一次。

三、3级为良性甲状腺结节，但存在恶变的可能，一般3-6个月复查一次。

四、4级为存在恶性变可能的甲状腺结节，建议行甲状腺穿刺行病理学检查，其中又细分为4A有一定的恶性可能（恶性风险在3%-30%）、4B有相当恶性可能（恶性风险在30%-60%）、4C有极大恶性可能（恶性风险在60%-95%）。

五、5级为恶性度概率＞95%的甲状腺结节，建议行穿刺病理学检查或手术治疗。

六、6级为已经为病理学所确认的恶性结节。

要怎么提前预防癌变呢？

1、改变不良的生活方式，戒烟、戒酒，因为恶性肿瘤的发生都与吸烟、喝酒有关系。

2、通过合理膳食来预防癌症的发生，均衡膳食营养，限碘饮食，少吃海鲜等高碘食物。如伴有甲亢的，禁吃海鲜，忌吃含碘盐。

3、通过保持良好的心态维持健康，学会化解不良情绪，保持精神愉快。

4、远离电离辐射及放射性物质。

5、适当运动，强身健体，提高人体免疫力，可以预防疾病的发生。

6、规律作息时间，要做到劳逸结合，规律生活，避免过度劳累。

7、早发现、早治疗，比如较小的甲状腺结节，早期需要进行干预，可以避免后期恶变为癌症。