地心护核者基础食材谱（截至起源荒漠版本）

1. 目前在起源荒漠版本，永久提升血量上限的三种食材：巨型蘑菇，幼虫琥珀，星光鹦鹉螺提升效果已调整为仅一次提升，但是，旧版本存档内的巨型蘑菇和幼虫琥珀提升效果依然可以叠加，也就是说，通过多次食用旧版本巨型蘑菇和幼虫琥珀，仍然可以将角色血量刷到万血以上。在后续的版本更新中，官方可能会对此进行修复。

2.通过钓起星光鹦鹉螺可解锁steam传奇化石成就。

3.烹饪相同的植物食材，收益一般是较低的，一般建议是一种植物搭配一种鱼肉类，最好能够一种金色植物搭配鱼肉类。

4.似乎越新的食材，基础数值和收益都已经超过旧的食材了（炸弹椒已经从我的常备食物变成了常备原料）。

5.最后附上一些CK的小零食。