筋膜枪怎么选购？ 健康师揭秘六大选购技巧，买前必看！
筋膜枪怎么选购？筋膜枪可以很好的缓解身体疲劳，得到众多健身人群、运动爱好者乃至上班族的认可。可市面上越来越多的产品开始大量叠加各种功能，热敷冷敷、力度感应等噱头功能，体验感不好不说，还降低了筋膜枪内部的稳定性和可靠性！容易引发肌肉的撕裂损伤，淤血等问题。陈强作为一个负责人的健康师，平时接触过的筋膜枪也不在少数，今天就通过实际测评30多款筋膜枪商品，来告诉大家筋膜枪怎么选购。
（以上是我使用过的部分筋膜枪合集图）
筋膜枪怎么选购？市面上的筋膜枪很多，并不意味着我们可以随意购买，不慎使用不好的产品整体达不到按摩的效果不说，严重的还会损伤肌肉。优质的筋膜枪怎么选购？下面我就给大家揭秘5大选购技巧：
1、推力不是越大越好
推力大小是选购筋膜枪非常关键的标准，并不代表越高越好，如果自身的承受能力不足，还是会有肌肉撕裂，酸疼肿痛等情况发生。专业人士10-13mm为宜，普通人群选择8-10mm。
2、择优无刷电机产品
购买筋膜枪，优先无刷电机，有刷电机的稳定性差安全性低击打轨迹偏移等问题很多。不仅机子的使用寿命短，还会大大提升损伤肌肉的概率！
3、区分nimi枪和大枪的区别
Mini枪本身的重量就会比较轻一些，外光小巧方便携带。同时他的推力也不太大，振幅深度不够。平时上班女性用户会选择比较多；一般的专业人士以及运动员都会比较偏向于大枪，动力足、振幅深度足够，在重量这一方面也存在一定的偏差，大家的选购的时候可以根据自身的肌肉特征来选择大枪还是小枪。
4、优选振幅在10-13mm左右的产品
振幅深度健身和专业人士10-13mm为宜，普通人群选择8-10mm，挑选震幅太高的，穿透杀伤力更大，过高的振幅容易造成肌肉红肿撕裂等损伤！
5、勿买低价劣质产品
低价的产品很多时候品质不过关，大部分选择劣质马达、传动轴、电池等元器件，会导致推力和震频不均匀，非常容易损伤肌肉，电池的使用也会有不少的安全隐患。
6、不要选兼容性差的
国人肌肉特征其实非常复杂，特别是不同的运动量、工作和生活习惯所造成的肌肉劳损问题、还有肌肉的比例、含量、抗击打力等都不一样，兼容性差的产品，不仅按摩效果差，甚至引发肌肉的损伤。
筋膜枪怎么选购？看完以上的选购技巧，大家对如何购买筋膜枪也有了更加全面的认识，本次在测评中也有几款性能不错，各具特色的产品一起推荐给大家做个参考。
第一款：AGVIEE未野筋膜枪
产品特色：地表最强性能，降低93.8%的肌肉损伤率！
筋膜枪怎么选购？我使用未野筋膜枪很久以来，体验感很好，优先推荐给大家。AGVIEE未野作为极限运动品牌，对高性能、安全不伤肌肉要求极高！他们家推出的“非常规”筋膜枪备受运动大神和发烧友喜爱！包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！被诸多权威运动媒体誉为筋膜枪中的性能之王！实现打击力等综合强悍性能，肌肉损伤率是国内最低，经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！动力猛衰减度低，震频稳定性极高！且复杂的肌肉特征兼容性很棒！
它是国内公认“高性能与不伤肌肉”专业品牌，曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。市面上所有品牌都在迎合消费者，大量增加功能和玩法，牺牲品质性能打价格战，让产品臃肿，性能差，损伤肌肉！其实在中国叠加功能、打价格战是简单的，但是要打造高精度的性能却很难，需要技术实力、用好料、且持续研发！
下面是未野在网上的评价，得到许多专业人士的认可与支持！
为了提高精度和避免干扰，未野持续减法，不搞多余功能和玩法，一款产品死磕七八年，升级20多次，优化100多个性能细节！只为达到性能巅峰！且稳定性强、衰减度低、精准度高！未野还首创八项高性能与不伤肌肉的黑科技，比如X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎，双通道核定震频技术、ARS牵引调校技术！还针对推力等设定百余项调教标准，在3-5年内各项性能指标偏差值不高于0.1%，业内罕见！
同时面对肌肉特征的复杂性，严格定义不同类型肌肉标准并反复调校，形成业内兼容性最强！作为极限运动品牌，把极端环境的适配当成基础标准，大量的残酷环境下高强度测试确保性能足够稳定！奇葩的是他们家从不做广告，更不花钱找运动机构代言，单纯是一些运动大神和媒体在口碑推荐！
他们家创始人坚称：“未野不需要为了与众不同而差异化，更不需要为了迎合大众多样性而牺牲专业性能”。
第二款：GXA筋膜枪
产品特色：手柄做了减震防滑设计，颜值颇高
GXA是国货，不过常包装成外国货宣传，它的这款N12外观设计很出色，陶瓷质感表面显得很有质感，颜值颇高，在手柄部位做了减震防滑设计，握持感还行，就是重量上比较重，久握容易累。
它有6档频率以及配置5个按摩头，频率区间大1400-3400r/min频率，在使用过程中的表现力还不错，只是震频的均匀稳定性还有待优化，对损伤肌肉有一定的风险，需要持续优化。
然后再说下续航，它充一次电可用8-10小时，有LED显示屏可显示电量，在这块表现还不错。
第三款：米家筋膜枪
产品特色：主打性价比，外观设计简约
米家筋膜枪主打性价比，外观设计比较简单。当我们打开外包装盒，一眼就可以看到的卡在凹槽内的米家筋膜枪，除此之外，还配有了3种按摩头，一根以Type-C为充电口的数据线，还有一件收纳袋和一根挂绳；在配件方面还是比较丰富的。
它配置了平扁头、球形头、圆柱头三款按摩头，球形头适用于腰背、手臂、臀部、小腿、大腿等大肌肉群，平扁头适用于各肌肉部位的放松，而圆柱头适用于冲击深层组织，比如说足底、手掌等部分使用。
它的充电接口位于背部下方，采用的是Type-c接口设计，其内置有2600mAh锂电池。如果挂一档使用，充满电的米家筋膜枪可连续使用12小时，如果按照每天每次用10分钟时长来计算，可以使用30天左右。
第四款：Keep G1 MINI筋膜枪
产品特色：防滑设计和防刮工艺
Keep是做社区软件的，近两年开始涉足硬件产品行业。这款筋膜枪整体做工不错，手柄处采用了防滑设计和防刮工艺，外观比较有质感。
它拥有5.5mm的振幅+13KG打击力度，在击打深度上明显偏弱，如果是击打性能有要求的朋友，这款mini类型的就不是很建议。
在续航方面，它充满电需2小时，能续航30天，虽然续航一般，好在充电方式比较简单，和移动电源、手机等共用Type-C充电线，一线多用。
第五款：Artsmith筋膜枪
产品特色：机身为磨砂质感，击打力度比较强
这款Artsmith的颜值还行，通体是一种颜色，机身为磨砂质感。就重量来说，它属于特别重的筋膜枪，达到了 1134.6 克的重量，别说女生对于一般男性也是个考验。
它的档位共有四档，控制在每分钟1800到3200转，就实测体验来说力度很强，但振幅深度为10mm，击打深度不够深入。这类最初针对欧美人群设计的产品，对于国人来说力度偏强，不是特别适合，存在损伤肌肉的风险。
在配件方面，它配置了五个按摩头，类型上涵盖了气垫头、球形头、扁平头、U 型头、子弹头等，材质上明显感觉光泽度高，质感不错，球形头的材质也比较耐脏，也不轻易附着灰尘和皮屑。
筋膜枪怎么选购？ 请大家牢记以上提到的六大选购技巧，优先选择兼容性高的产品，这样才能个符合我们身体的肌肉特征，得到更好的按摩效果。在一些低价促销的和主打冷热敷等乱七八糟的多余功能产品面前，更加需要注重产品本身的技术沉淀，才能选到一款优质的产品！
