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【萌新学人体】八块腹肌?人鱼线?马甲线?10分钟抓准人体最性感的体块结构!

2023-01-16 19:56 作者:子虛虛虛烏有  | 我要投稿

【胸腹结构】

一、肌肉

1)胸肌

①相关骨骼:肱骨&锁骨

②胸肌定点:a.锁骨起点;b.锁骨1/2;c.肱骨偏上;d.胸骨尾端偏上;e.弧线连接

  • 由于三角肌和胸肌起始点不一样,因此会有一段缝隙

③厚度

  • 产生原因:胸肌不是一整块,是层层叠加的
  • 肌肉叠加形成的下方隆起,不要忘记体现厚度

④胸肌与锁骨关系

胸肌越发达,锁骨底端越不显眼

⑤骨性三角区

2)腹肌

①相关骨骼:胸腔&髂嵴

②第一排:注意胸腔底线,处于第一排腹肌之间,第一排腹肌最窄

③第二、三排:注意下弧度的田字,宽度差不多,腰最细的位置在2~3排之间

④第四排:注意髂嵴的位置(骨盆最高点),在第四排腹肌1/2两侧

3)前锯肌

①相关骨骼:胸腔

②注意:只有三四条能被看到,前方被胸肌覆盖,后方被背阔肌覆盖

4)腹外斜肌

①相关骨骼:胸腔&盆骨

②特点:a.与前锯肌穿插,斜下分布;b.有厚度;c.男女向外凸出程度;d.女生马甲线——白色竖膜

  • 总结


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